Терапевты соглашаются: юмор - это то, что нам нужно прямо сейчас. Юмор - отличный способ внести радость в нашу жизнь, если мы не игнорируем реальность ...
Борьба с депрессией может оказаться долгим и трудным путешествием. В этой статье рассказывается, что вам нужно знать, чтобы выжить и в конечном итоге добиться успеха.
Теперь, когда терапия с помощью текстовых сообщений оказалась успешной, специалисты в области психического здоровья обсуждают, необходимы ли язык тела и тонус для эффективного лечения.
Дети с социальной тревожностью испытывают сильное и часто парализующее чувство тревоги. Узнайте больше, как родители могут помочь детям справиться с ситуацией.
Боретесь с повторяющимися негативными мыслями о своем теле? Посоветуйтесь с терапевтом о том, как применять позитивные практики для тела и как это помогает.
Важно понимать, что чувство тревоги временами - это не то же самое, что тревожное расстройство. Вот как заметить разницу.
Что нужно знать о кетамине для лечения устойчивой депрессии. Послушайте двух пациентов и врача, который его вводит.