Фобии

Список десяти главных фобий, составленный терапевтом

Ваш «иррациональный» страх может быть более распространенным, чем вы думаете! Психотерапевты подробно рассказывают о наших наиболее распространенных фобиях и о том, как мы можем с ними справиться.

Фобии

Как преодолеть изнуряющую фобию

Страх - это нормальное человеческое чувство, но он вреден, когда принимает крайние формы. Вот признаки того, что ваша фобия нарастает, и пора обратиться за помощью.

Фобии

Талассофобия: как справиться со страхом перед океаном

Интересно, почему глубокие водоемы вызывают у нас беспокойство? Узнайте, как опустить пальцы ног и обрести контроль над своим страхом глубины.

Фобии

Что отличает иррациональные страхи (и что с ними делать)

Иррациональные страхи, такие как пауки или посещения стоматолога, не опасны для жизни, но вызывают серьезное беспокойство у некоторых людей. Прочтите, как отбросить эти страхи.

Фобии

Что такое трипофобия?

Вы когда-нибудь чувствовали себя неудобно или тревожно при виде сот, губки или граната? Узнайте, почему у некоторых есть серьезная фобия группы кругов.

Фобии

Почему некоторым людям нравится, когда их пугают?

Некоторым людям нравится бояться больше, чем другим. Дело не только в личности и предпочтениях. Есть неврологические различия.