Одиночество

5 способов справиться с одиночеством

Проведение длительного времени в одиночестве может сказаться на себе. Узнайте, когда одиночество переходит в депрессию и как справиться с одиночеством в данный момент.

Одиночество

Время в одиночестве: почему это важно и как на это претендовать

Время в одиночестве имеет значение, потому что оно позволяет нам больше узнать о себе. Вы можете потребовать это, отключив вилку от сети, спланировав несколько прогулок самостоятельно и поразмыслив.

Одиночество

Может ли жизнь в одиночестве навредить вашему психическому здоровью?

Жизнь в одиночестве может иметь свои взлеты и падения, но возможно ли, что это вредит вашему психическому здоровью? Изучите предупреждающие знаки, на которые следует обращать внимание.

Одиночество

Как справиться с крайним одиночеством во время вспышки коронавируса

Коронавирус меняет наши отношения с другими людьми. Воспользуйтесь этими советами, если во время вспышки вы испытываете сильное одиночество.

Одиночество

Как много вы на самом деле знаете об одиночестве?

На самом деле, если вы не испытали на себе одиночество, сколько бы вы ни читали или ни слышали об этом, вы никогда не поймете, на что это похоже.

Одиночество

Как безопасно восстановить связь с друзьями и сохранить свое психическое здоровье

Установление границ со своими близкими позволяет безопасно общаться и поддерживать связь во время пандемии. Вот как безопасно бороться с одиночеством.

Одиночество

Печальная правда об одиночестве в связанном мире

Facebook - бесценный инструмент для общения, но то, как большинство из нас склонно с ним взаимодействовать, делает нас склонными к депрессии, зависти и одиночеству.

Одиночество

Почему я чувствую онемение?

Если вы в последнее время чувствуете себя «онемевшим», это может указывать на серьезную проблему с психическим здоровьем. Узнайте здесь о причинах и возможных решениях чувства онемения.