Окр

5 способов справиться с расстройством раздражения

Расстройство раздражения, связанное с ОКР, представляет собой усиленный и постоянный паттерн вздутия кожи. Узнай, как им управлять.

Окр

Как остановить навязчивое мышление

Навязчивое мышление принимает множество форм, обычно связанных с негативными образцами мышления. Прочтите, как контролировать эти мысли и разорвать навязчивый цикл.

Окр

Это ОКР? ОКР против повседневных забот

Чем ОКР отличается от повседневного беспокойства или беспокойства? Узнайте, как развивается обсессивно-компульсивное расстройство, влияет на личное благополучие и как помогает терапия.

Окр

Моя борьба с ОКР: подавление команд разума

Алаа Мортада рассказывает свою историю о том, как она смирилась со своим обсессивно-компульсивным расстройством [ОКР] и справилась с симптомами, включая умственные команды.

Окр

Размышления: как навязчивое мышление влияет на депрессию и тревогу

Вы постоянно думаете об одних и тех же негативных мыслях? Узнайте, почему размышления вредны и как избавиться от навязчивых стереотипов мышления.

Окр

Симптомы и причины обсессивно-компульсивного расстройства

ОКР включает навязчивые мысли и компульсивное поведение. Прочтите, чтобы узнать о симптомах, причинах и методах лечения этого расстройства.

Окр

Что такое ОКР?

Понимание симптомов и поведения ОКР может быть первым шагом в поиске профессиональной помощи. Узнайте, как распознать эти знаки внутри.