Исследования показывают, что высокое кровяное давление лежит в основе быстрого снижения когнитивных функций. Но мы уже знаем, что заботиться о своем сердце чрезвычайно важно !!!
Если вы импульсивны, беспокойны, дезорганизованы и боретесь с тайм-менеджментом, возможно, вы страдаете синдромом дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ).
Чрезмерное времяпровождение со своим романтическим партнером может создать дистанцию с другими людьми, например, с друзьями. Узнайте, как поддерживать дружбу в отношениях.
Пациенты с депрессией и тревогой на 50% чаще испытывают оба психических расстройства вместе. Узнайте больше о рисках и лечении.
Понимание того, как тревога влияет на вас, - одна из черт, которой должен обладать партнер. Узнайте еще 6 качеств, которые могут сделать отношения крепче, если вы беспокоитесь.
Разговор с детьми о гонках и протестах для некоторых может показаться ошеломляющим. Как вы это делаете? Что ты говоришь? Прочтите, чтобы узнать.
Если вы чувствуете, что ваши отношения подошли к концу, оцените, так ли это на самом деле. Научитесь определять признаки потенциального расставания внутри!