Это грубый патч или вам следует расстаться?

Пара стоит в доме с разбитыми окнами

Отношения могут быть сложными, и большинство пар переживают взлеты и падения, поскольку они определяют, совместимы ли они надолго. Однако некоторые грубые пятна более серьезны, чем другие, и являются показателями того, что отношения могут или не должны сохраниться.





К счастью, есть несколько способов выяснить, находитесь ли вы в самом низком состоянии или вам нужно подумать о прекращении отношений.





Признаки того, что ваши отношения могут оказаться в опасности

Вот несколько распространенных проблем, когда пары проходят через тяжелые периоды, и их значение для будущего ваших отношений.

Скука

Скука может быть признаком низкой точки или предвестником конец отношений , в зависимости от степени тяжести. Постарайтесь выяснить, не скучно ли вам колея, в которую вошли ваши отношения , или вам скучно с вашим партнером как с человеком.



первый сеанс терапии депрессии

Вы все еще помните, почему изначально вас привлек партнер? Скука постоянна или появляется лишь иногда? Если вы вместе отправляетесь в путешествие или занимаетесь чем-нибудь веселым, вы восстанавливаете связь или нет? В целом, скука - естественная часть длительных отношений.

делает ламиктальную работу сразу

Однако, если ваша скука не прекращается, и вы постоянно фантазируете о том, чтобы быть с кем-то новым, вам нужно глубоко подумать о том, подходят ли вам эти отношения.

Борьба

Большинство пар ссорятся иногда, но ключевой переменной является то, миритесь ли вы с партнером после ссоры или нет. Если вы можете смириться и двигаться вперед в течение нескольких дней после боя, это хороший знак.

Если, с другой стороны, ссоры продолжаются и никогда не разрешаются полностью, это не здоровый образ жизни. Консультации для пар может помочь парам научиться ссориться более справедливо и лучше общаться, но если ссора без примирения обычна для вас и вашего партнера, это не будет хорошо для отношений в целом.

Неверность

Будь то эмоциональное или физическое, неверность может вызвать серьезный конфликт в отношениях. Многие пары переживают эпизод неверности при условии, что неверный партнер осознает, что они сделали неправильно, и старается восстановить доверие друг друга.

Однако, если неверный партнер защищает неверность или обвиняет в ней партнера, маловероятно, что отношения восстановятся после этого предательства. В случае, если вы обнаружите неверность своего партнера, и он будет защищаться, обвинять или пренебрегать, может быть самым полезным прекратить отношения.

Различные значения

У партнеров разные взгляды на жизнь во многих сферах - это нормально. Однако некоторые точки зрения или предпочтения могут быть настолько неотъемлемой частью мировоззрения людей, что их партнеру необходимо поделиться своими взглядами, чтобы отношения работать.

Если партнеры не могут прийти к согласию по более серьезным вопросам, которые могут включать религию, политические взгляды, важность секс и моногамия в отношениях, вступать ли в брак или иметь детей, сколько внимания уделять карьере или месту жительства - тогда их отношениям может быть очень трудно развиваться.

Если это так с вами и вашим партнером, вам нужно сделать шаг назад и осознать, насколько сложно может быть преодоление препятствий, которые эти несопоставимые ценности поставят на вашем пути. Это не означает, что вы должны расстаться, если вы не на одной странице по основным вопросам, а скорее о том, что вам и вашему партнеру необходимо откровенно и открыто обсудить, как вы будете работать в этих областях разногласий, не имея ваши отношения превращаются в поле битвы.

Обращаться за помощью в сложных отношениях - это нормально

Решить, оставаться ли в отношениях, очень сложно. Для многих людей, работающих с советник пары может помочь вам понять, как двигаться вперед, если вы чувствуете неуверенность и двойственность.

как огорчить питомца

Обращение к терапевту может показаться пугающим, но часто может помочь вам «вырваться» из застрявших отношений.