Популярные посты

Несовершенство перфекционизма

Несовершенство перфекционизма

На самом деле перфекционизм далек от совершенства. Терапевт Кен Филдс объясняет, почему перфекционизм может сказаться на психическом здоровье.

Уважаемый терапевт! Что, если работа мешает моей терапии?

Уважаемый терапевт! Что, если работа мешает моей терапии?

Каким-то образом, когда мы пытаемся сэкономить на эмоциях на работе, чтобы оставаться собранными, сосредоточенными и сосредоточенными, нас могут рассматривать как менее склонных к сотрудничеству и менее социальных.

Почему резолюции всегда такие нелепые?

Почему резолюции всегда такие нелепые?

Решения часто могут вызывать у вас чувство неудачи и несоответствия, так почему мы все еще принимаем их? Сразитесь с этими чувствами с помощью полезных советов.

Вы пристрастились к марихуане? Пройти этот тест

Вы пристрастились к марихуане? Пройти этот тест

CDC прогнозирует, что примерно 1 из 10 потребителей марихуаны станет зависимым. Пройдите эту двухминутную оценку, чтобы увидеть, могут ли у вас быть симптомы проблемного использования.

Что такое диалектическая поведенческая терапия?

Что такое диалектическая поведенческая терапия?

С расстройствами личности бывает трудно справиться, поскольку эмоциональные ситуации часто бывают очень напряженными. Узнайте, как может помочь диалектическая поведенческая терапия.

США и Великобритания: сравнение психиатрической помощи и стигмы

США и Великобритания: сравнение психиатрической помощи и стигмы

Британский писатель Ричард Джеймс Харвис сравнивает психическое здоровье и стигму в Великобритании и США. Прочтите, чтобы узнать об удивительных отличиях.

Почему воспитание детей - самая большая проблема для поддержания моего психического здоровья

Почему воспитание детей - самая большая проблема для поддержания моего психического здоровья

Не заставили ли вас беспокоиться о своем психическом здоровье из-за сурового воспитания? Узнайте, как получить необходимую поддержку, когда семейная жизнь становится слишком сложной.

Категория