Психология

Что такое клиническая психология?

Клиническая психология основана на психологических исследованиях, направленных на предотвращение стресса и дисфункции. Узнайте, как это работает и может ли это помочь.

Психология

Что такое когнитивная психология?

Когнитивная психология - это раздел психологии, который поощряет пристальное наблюдение за тем, что мы делаем, и за тем, почему мы это делаем. Учить больше.

Психология

Что такое ипохондрия и как получить помощь?

Ипохондрия - это заболевание, которое заставляет человека жить в страхе, что у него серьезное, но не диагностированное заболевание. Как получить помощь и многое другое внутри!

Психология

Что такое невидимая болезнь? (+ Как объяснить это другим)

От диабета до депрессии не все болезни видны. Автор статьи Рене Фабиан объясняет, почему мы должны делиться историями о невидимых болезнях.

Психология

Что такое позитивная психология и чем она может помочь?

Позитивная психология позволяет нам использовать наши сильные стороны. Читайте дальше, чтобы понять важность оптимистичного взгляда на вашу повседневную жизнь.

Психология

Что такое социальная психология?

Социальная психология помогает нам понять поведение самих себя и других. Читайте дальше, чтобы узнать об истории и влиянии этой увлекательной области.

Психология

Что такое эмпат?

Вы, кажется, впитываете эмоции других людей? Прочтите 5 признаков того, что вы могли бы быть эмпатом, и научитесь использовать сочувствие в своих интересах.

Психология

Что значит быть «невротиком»

Вы когда-нибудь смеялись перед друзьями над тем, что вы «невротичны»? Узнайте, что значит иметь настоящие неврозы и как они могут быть полезны в определенных условиях.

Психология

Когда чье-то психическое здоровье - ваш бизнес?

Есть ли у кого-то из ваших близких признаки того, что ему нужна помощь, но вы не знаете, что сказать? Узнайте, как начать разговор, не причиняя больше вреда.

Психология

Какие защитные механизмы сдерживают вас?

Использование определенных защитных механизмов (например, отрицания) может привести к большим проблемам. Узнайте, почему это вредно для вашего психического здоровья и как это исправить.

Психология

Почему я такой эмоциональный?

Вам кажется, что вы испытываете эмоции сильнее, чем другие? Узнайте о первопричине повышенных эмоций и о том, как эффективно ими управлять.

Психология

Почему импульсивное поведение так сложно контролировать?

Импульсивное поведение, такое как переедание или употребление наркотиков, тесно связано с психическими заболеваниями и другими расстройствами. Узнайте, как восстановить контроль над своими импульсами.

Психология

Почему очень чувствительные люди занимаются рутиной?

Эксперты говорят, что высокочувствительные люди более тщательно обрабатывают как положительную, так и отрицательную информацию, поэтому они легко могут быть подавлены всеми раздражителями.

Психология

Почему нарушения психического здоровья не должны быть уничижительными

Подумайте дважды, прежде чем называть кого-то сумасшедшим. Уничижительное использование психических расстройств может усилить стигму психических заболеваний.

Психология

Почему некоторые люди изолируются, а некоторые протягивают руку помощи

Когда мы сталкиваемся с проблемами психического здоровья, есть две естественные реакции на помощь: отступление или помощь. Узнайте больше об этих стилях внутри ...

Психология

Почему мы подавляем воспоминания

Почему ваш разум не позволяет вам пережить травмирующие воспоминания? Узнайте, как подавление часто проявляется как тревога, и как терапия имеет решающее значение в вашем процессе исцеления.

Психология

Почему нас увлекает криминальная психология

Криминальная психология привлекает многих из нас, что подтверждается невероятной популярностью криминальных телешоу и подкастов. Узнайте, почему мы на крючке.

Психология

Почему нужно обращать внимание на свои мечты

Когда мы спим, мы делаем больше, чем просто отдыхаем. В частности, сны помогают регулировать наше психическое здоровье. Вот почему вам стоит обратить внимание.