Популярные посты

Что делать, если вы не уважаете своего терапевта

Что делать, если вы не уважаете своего терапевта

Ваши отношения с терапевтом могут быть сложными, и даже может возникнуть чувство обиды. Вот несколько способов решить эту непростую ситуацию.

Расстройства настроения

Расстройства настроения

Расстройства настроения характеризуются серьезным изменением настроения, которое вызывает нарушение жизнедеятельности; их можно разделить на депрессивные, маниакальные или биполярные.

32 Удивительные статистические данные о психическом здоровье

32 Удивительные статистические данные о психическом здоровье

Знаете ли вы, что каждый четвертый человек в течение года испытывает проблемы с психическим здоровьем? Узнайте о последних статистических данных и исследованиях в области психического здоровья.

Насколько опасно отрицание?

Насколько опасно отрицание?

Жить в отрицании - значит мешать себе двигаться вперед. Прочтите, как победить отрицание с помощью некоторых полезных решений от терапевта Talkspace.

Есть ли связь между травмой и зависимостью?

Есть ли связь между травмой и зависимостью?

Для успешного выздоровления от зависимости необходимо устранить первопричины. Узнайте больше о роли травмы в зависимости.

Каковы основные 5 черт характера?

Каковы основные 5 черт характера?

Каковы черты личности Большой пятерки? Как они влияют на то, кто мы есть? Узнайте больше о том, какие качества делают вас тем, кто вы есть.

Подавленный гнев и эмоциональное избегание: 5 способов найти положительное в отрицательных эмоциях

Подавленный гнев и эмоциональное избегание: 5 способов найти положительное в отрицательных эмоциях

Вам сложно справляться с негативными эмоциями? Если вы склонны подавлять гнев до тех пор, пока он не перейдет в неконтролируемую форму, или вообще избегаете эмоций, пока полностью не подавитесь, ознакомьтесь с этими советами, как превратить отрицательные эмоции в положительные.

Категория