Жизнь чернокожих имеет значение: как белые люди могут получить образование и остаться на земле
По мере того как праведное сопротивление черных американцев расизму и жестокости полиции заполняет социальные сети и улицы, многие белые американцы переживают период переоценки. Мы можем задаться вопросом, какова наша роль в увековечивании системного расизма против чернокожих и как мы можем предпринять активные антирасистские действия.
Этот самоанализ является фундаментальной отправной точкой в борьбе за построение более справедливого общества. Это также интенсивный и глубоко унизительный процесс в то время, когда глобальная пандемия истощила всех. Совершенно очевидно, что прямо сейчас испытывать множество противоречивых эмоций, включая печаль, беспокойство, замешательство, вину или даже желание вернуть все «в норму». В то же время важно помнить об этом - как о жестоких жертвах коронавирус пандемия о цветных сообществах и убийстве полицией Джорджа Флойда, Бреонны Тейлор и бесчисленного множества других особо подчеркнули - «нормальное» никогда не было безопасным для чернокожих американцев.
Таким образом, текущий момент предоставляет белым американцам возможность и обязанность помочь создать новую «нормальную жизнь», в которой мы больше не участвуем в угнетении чернокожих и не получаем от этого выгоды. Это требует от нас участия в процессе самоанализа, обучения и разучивания. Вот несколько идей для белых людей, участвующих в этом процессе.
Относитесь к своим чувствам ответственно
Совершенно разумно прямо сейчас испытывать много сильных эмоций. Вместо того, чтобы уклоняться от этих чувств, вы можете начать с того, чтобы сесть и исследовать их. Что вас ждет в настоящий момент? Каким было ваше предыдущее понимание расы и расизма и каким образом эти предубеждения были оспорены? Рассмотрите возможность принятия неявный тест смещения чтобы лучше понять вашу собственную интернализацию превосходства белых и анти-черного расизма.
Вы можете быть удивлены или обеспокоены своими результатами. Вы также можете чувствовать себя обеспокоенным и стыдиться любого расистские убеждения или взгляды вы обнаруживаете всплытие в этом процессе самоанализа. Вместо того, чтобы отрицать существование этих чувств, вы можете посидеть с ними, исследовать их и обучить себя, чтобы научиться антирасистским способам мышления и бытия. Было бы полезно вести дневник об этих чувствах. Также может быть полезно поговорить об этих чувствах с другими белыми друзьями, участвующими в аналогичном процессе, или со специалистом в области психического здоровья, который демонстрирует приверженность борьбе с расизмом в своей практике.
Важно относиться к тому, что вы чувствуете, ответственно, чтобы не обременять цветных людей и не усугублять вред и травмы, которые они испытывают. Старайтесь не использовать цветных людей в качестве эмоциональных резонаторов для своего отношения к расе и расизму. Если у вас уже нет близких и доверительных отношений с конкретным цветным любимым человеком, и они четко указали, что готовы к такому разговору с вами, это не обязательно тот человек, с которым можно разговаривать прямо сейчас.
Узнайте о расизме и превосходстве белых
Изучение расы, расизма против черных и превосходства белых также является ключом к этому процессу разучивания. Здесь важно помнить, что самообразование о превосходстве белых - и особенно о его роли в история из Американский капитализм - мы никому не делаем одолжение. Напротив, это минимум белых американцев в долгу перед людьми, чьи исторические и современные эксплуатация принесла нам материальную пользу .
как справиться с пограничным расстройством личности
Отказ от обучения превосходству белых - это тоже то, что мы делаем для себя, но не в смысле возвышения себя или получения «очков» за то, что «проснулись» или «стали союзниками». Вместо этого мы делаем это с пониманием того, что привилегии, предоставленные белым людям расистской системой, являются злодейскими и что извлечение выгоды из угнетения других не является ни морально приемлемым, ни духовно здоровым способом жизни.
согласно Кюблер-Россу, первая стадия умирания:
Существует множество ресурсов, списков для чтения, учебных программ, руководств для обсуждения и статей по борьбе с расизмом, над которыми вы можете начать работать. Ресурсы по борьбе с расизмом преподавателя и защитника Рэйчел Рикеттс, которые включают специальный раздел для белых людей, хорошее место для начала . Вы также можете начать с этой коллекции Написание подсказок о привилегиях белых , которые специально разработаны, чтобы помочь вам понять, где вы находитесь, а также Контрольный список антирасизма для белых .
Американский расизм является системным и историческим, его корни уходят в колонизацию земель коренных народов и порабощение африканцев. Его филиалы охватывают политическую систему США, экономику и военные . Но в школе нас часто мало учат истории цветных людей или истории расистской политики США. Итак, эти списки более длинных чтений также замечательный способ продолжить всестороннее изучение этих историй.
Поддерживайте любимых цветных людей вдумчиво
Поскольку в новостях постоянно появляется столько насилия в отношении чернокожих американцев, желание поддержать цветных в своей жизни - это естественный и приятный импульс. Помните, однако, что дело не только в наших намерениях оказывать поддержку; это такжекакмы оказываем поддержку. Если вы когда-либо получали недолговечные извинения или корыстный жест, вы знаете, что неискренние добрые поступки могут быть хуже, чем полное отсутствие помощи.
Это означает, что прежде чем импульсивно протянуть руку помощи, проанализируйте свои отношения с цветными людьми в вашей жизни. По большому счету, белые американцы занимают сильно изолированные районы, рабочие места и группы друзей, причем у среднего белого американца есть только один черный друг из каждой сотни. Отчасти из-за этого, после того, как широко сообщалось о случаях расистского насилия, цветные люди нередко получать нежелательные сообщения предлагая неловкие соболезнования, неудобные признания в расизме в прошлом, расистские извинения или просьбы об антирасистском образовании от белых людей в их социальных сетях. Часто эти сообщения исходят не от близких друзей или любимых, с которыми у них есть история интимных разговоров о расе, а от белых знакомых или незнакомцев, которые хотят избавиться от чувства вины.
Прежде чем обратиться к цветным людям в вашей жизни, чтобы продемонстрировать озабоченность или солидарность, спросите себя: этот человек настоящий друг или просто знакомый? Обращаюсь ли я с реальным желанием поддержать их, или очистить свою совесть, успокоить собственную вину, или получить заверения в том, что я «не расист»? Я обращаюсь к вам, потому что это единственный цветной человек, которого я знаю, или потому, что мы ценные и активные части жизни друг друга? Они ясно указали, что готовы говорить со мной о расе? Если я протяну руку и мне не понравится ответ этого человека, почувствую ли я необходимость защищаться?
Если ваши ответы на любой из этих вопросов заставят вас задуматься, вероятно, лучше пока поработать над собой.
Коллективные действия
Чтобы добиться социальных изменений, нам необходимо самоанализ. Но это только отправная точка. В конечном итоге изменения происходят благодаря коллективным действиям.
Это действие может принимать разные формы. Протесты - одно из самых очевидных и важных средств проведения перемен. Если вы можете выйти на улицу, социальные сети - лучший способ локализовать протесты в вашем районе. Обязательно исследуйте организаторов протеста, чтобы убедиться, что они возглавляются цветными группами и идут с приятелем. Знай свои права , наденьте маску и подумайте, как обезопасить себя и свою команду. Цветные люди подвергаются наибольшему риску жестокости со стороны полиции, но, как показывают сообщения новостей, протестующие и журналисты всех рас выдержали серьезные травмы за последнюю неделю усиленных действий .
Протесты на улицах сейчас не для всех по многим причинам, включая ограниченную мобильность, восприимчивость к COVID-19 или просто отсутствие комфорта или возможности находиться в больших толпах. Это совершенно нормально. Есть много способов предпринять коллективные действия что не выходить на улицу , в том числе усиление движения в социальных сетях, предоставление продуктов питания и СИЗ для протестующих и медиков, подписание петиций и многое другое. Ты можешь найти много предложений о способах участия в коллективных действиях Вот , Вот , а также Вот .
Еще один отличный способ действовать - это, конечно, направить деньги людям и организациям, которые хорошо работают. Вы можете пожертвовать некоторым многие массовые фонды, которые занимаются этой работой в течение длительного времени, и подписываются на них в социальных сетях. Вы также можете рассмотреть возможность пожертвования некоторым из многих организаций, которые предоставляют бесплатную или недорогую психиатрическую помощь для цветных людей, например Фонд Борриса Лоуренса Хенсона , то Общий фонд Систа Афья, в Фонд лечения Лавленда для чернокожих женщин и девочек , а Фонд помощи черным журналистам .
Заботиться о себе
Наконец, как всегда, не забудьте позаботиться о себе. Пандемия коронавируса далась нам всем тяжело, и времена массовых социальных потрясений вызывают стресс, даже если они приводят к позитивным изменениям. Осознание того, что движение связано не с вами, не означает, что вы перестаете заземляться, заботиться о себе и любить себя.
встречаться с кем-то с депрессией и тревогой
На самом деле, забота о себе - поддержание здоровья, отдых, переживание травм, связь с близкими и решение наших проблем - лежит в основе социальных преобразований. Когда люди с большими привилегиями не поддерживают порядок в собственном эмоциональном доме, мы перекладываем горе, боль и чувство вины на тех, кто уже более обременен, чем мы. Это нечестно.
С другой стороны, когда мы подключаемся к нашему собственному источнику питания и обязуемся выполнять тяжелую, но в конечном итоге ценную работу, мы уменьшаем эту нагрузку по уходу. В конечном итоге мы помогаем создать условия для действительно справедливого и равноправного общества.
