Ваши отношения уравновешенные или скучные?

Никто не хочет отношений, состоящих из бесконечной драмы и борьбы, но бесчувственные и монотонные отношения не намного лучше. Многие задаются вопросом, достаточно ли в их отношениях страсти и азарта. Так как же определить, сбалансированы ли ваши отношения или скучны?

сколько мг кавы, чтобы получить кайф

Что делает отношения «сбалансированными»?

Сбалансированные отношения - это отношения, в которых нет ежедневных конфликтов. Когда возникают конфликты, они разрешаются без угроз, ультиматумов и оскорблений. Партнерам нравится быть вместе, но у них есть интересы и друзья вне отношений. Ревность встречается не так часто, поскольку партнеры доверяют друг другу и уделяют приоритетное внимание своим обязательствам.

Как дисфункция влияет на наш взгляд на отношения

Один из основных вопросов, который следует изучить, заключается в том, привыкли ли вы дисфункциональные отношения , или вы выросли на его глазах между своими родителями. Когда люди привыкли к изменчивым и непредсказуемым отношениям или наблюдают за ними, это меняет их представление о том, какое количество драмы является «нормальным» для отношений.

Если вы выросли, ежедневно наблюдая крики и драки, возможно, вы знаете, что хотите более здоровых отношений. Но вы все равно можете подсознательно ожидать, что любые романтические отношения будут включать определенный уровень споров, ревности и вылетов из дома в ярости. Если вы выросли с одним из родителей, у которого были проблемы с употреблением психоактивных веществ или расстройством личности, это усугубляется.

Как только вы найдете более стабильного партнера, вам может показаться, что они не заботятся о вас так сильно, потому что они не инициируют споры, не пытаются контролировать вас или проявляют ревность. Если это так для вас и ваших отношений, то важно понять, как ваши представления об отношениях формировались на основе вашего прошлого опыта и наблюдений. Потребуется время, чтобы привыкнуть к новой норме, в которой отношения не характеризуются постоянными беспорядками и драмами.

Понимание изменений в отношениях с течением времени

Также важно подумать о том, как ваши чувства могли измениться в ходе ваших отношений. Начальные этапы отношений называются этапом медового месяца, потому что все кажется идеальным и захватывающим. Оба человека обычно чувствуют, что наконец-то нашли человека, которого искали, человека, который идеально им подходит.

как справиться с потерей питомца

Стадия медового месяца может длиться пару лет, а после этого может начаться стадия разочарования, за которой, как мы надеемся, последует стадия принятия, когда будет более глубокая любовь и более объективное и сострадательное отношение к партнеру.

Как преодолеть «скуку»

Если ваше чувство скуки было с самого начала отношений, стадии, на которой большинство людей чувствуют себя чрезвычайно позитивно и взволнованно, это будет признаком того, что, возможно, вы и ваш партнер не совместимый .

Если, однако, ваше чувство скуки появилось после пары лет моногамии, это будет гораздо более распространенным явлением и меньшей причиной сомневаться в отношениях в целом. Вместо этого, скуку на этом этапе можно уменьшить, если чаще общаться, вместе заниматься интересными делами, заниматься новыми проектами, вместе читать книги (Примечание автора: Моя книга52 письма, которые помогут изменить ваш бракбыл написан специально для пар, которым скучно или они чувствуют себя разобщенными) или даже собираются консультирование пар .

В поисках золотой середины

Никто не хочет довольствоваться скучными отношениями, но должна быть здоровая золотая середина. Если вы узнаете в этой статье аспекты себя и своих отношений, поделитесь этим со своим партнером и обсудите! Часто, когда оба партнера могут открыто обсудить проблему, даже если им скучно, они могут работать вместе, чтобы решить эту проблему и восстановить связь. Консультация пары может быть прекрасным и безопасным местом для обсуждения этих сложных тем.