5 видов терапии шизофрении

Шизофрения это психическое расстройство, которое характеризуется галлюцинациями (слуховыми, зрительными, обонятельными или тактильными) и бредом. Это серьезное психическое заболевание, которое влияет на мышление человека, эмоции , отношения , и принятие решений. Поскольку галлюцинации и иллюзии кажутся такими же реальными, как и окружающий их мир, человеку с нелеченной шизофренией иногда может быть трудно отличить реальную реальность от измененной реальности, которую описывает его мозг.

беспорядочные мысли при шизофрении называют психотическими, потому что

Хотя традиционное лечение шизофрении часто включает высокие дозы антипсихотических препаратов, которые могут быть эффективными, но часто имеют неприятные побочные эффекты, такие как увеличение веса, сонливость и эмоциональное онемение, многие люди сейчас ищут терапию от шизофрении. В результате четверть и более людей с шизофренией прекратить прием лекарств в течение первого года . И здесь может помочь терапия. Помимо лекарств, многие люди с шизофренией также получают пользу от некоторых форм психотерапия или лечение социальной поддержки.

Лечебные способы лечения шизофрении

В то время как психотерапевтические вмешательства могут быть полезны в управлении симптомами шизофрении, которые сохраняются, несмотря на медикамент , важно отметить, что существует несколько видов терапии, помогающих вылечить это расстройство. Ниже приведены пять способов лечения шизофрении.

Индивидуальная психотерапия

Индивидуальная психотерапия для пациентов с шизофренией включает в себя регулярные запланированные беседы между пациентом и психиатром, например психиатром, психологом, социальным психиатром или медсестрой. Сессии (наиболее эффективные, если проводятся на регулярной основе) могут быть сосредоточены на текущих или прошлых событиях. проблемы , переживания, мысли, чувства или отношения. Делясь опытом с обученным эмпатическим человеком - разговаривая о своем мире с кем-то за его пределами - люди с шизофренией могут постепенно больше понимать себя и свои проблемы. Они также могут научиться отделять реальное от нереального и искаженного мира, который порождает их расстройство.

Группы самопомощи

Группы поддержки помогают людям с шизофренией и их семьям чувствовать себя менее одинокими. Члены группы предлагают друг другу эмоциональную поддержку, принятие и совет. Некоторые группы также принимают участие в пропагандистских усилиях, направленных на борьбу клеймо и работать над улучшением жизни всех людей, страдающих психическими заболеваниями. Говоря с другими шизофрениками о своих симптомах и участвуя в диалоге о средствах психического заболевания, можно увидеть собственные проблемы в опыте других и, возможно, получить более глубокое понимание и перспективу в отношении своей болезни.

Кроме того, важны другие формы самопомощи. Стратегии самопомощи, такие как изменение диеты, облегчение стресс , и поиск социальной поддержки может показаться неэффективным средством против такого тяжелого расстройства, как шизофрения, но они могут оказать сильное влияние на частоту и тяжесть симптомов, а также улучшить ваше настроение и повысить самооценку.

что такое боязнь высоты

Обучение социальным навыкам (SST)

SST использует принципы поведенческой терапии для обучения коммуникативным навыкам, навыкам самоуверенности и другим навыкам, связанным с ведением болезней и независимой жизнью. Навыки разбиты на несколько отдельных этапов. Проанализировав шаги, терапевт моделирует навык, демонстрируя его с помощью ролевой игры. Участники - SST часто проводится в небольших группах под руководством двух со-терапевтов - затем проводят ролевые игры, чтобы изучить и отработать навыки. Терапевты и члены группы предоставляют индивидууму конструктивную обратную связь после каждой ролевой игры, и каждому участнику предоставляется возможность попрактиковаться в этом навыке несколько раз. Повторяющаяся практика и повторное изучение навыков являются важными аспектами SST.

Психосоциальная терапия

Психосоциальная реабилитация ориентирована на социальную и профессиональную подготовку. Люди приобретают навыки, необходимые для взаимодействия с другими, жизни в сообществе, а также получения и сохранения работа . Например, кто-то может научиться подавать заявление о приеме на работу, пользоваться общественным транспортом, бюджетными деньгами и запоминать встречи.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

В CBT , психотерапевт помогает человеку изменить потенциально вредные или деструктивные убеждения и поведение - действия и мысли, которые могли развиться еще в детстве и раннем подростковом возрасте. Познание относится к образцам мышления, и терапевт может помочь людям с шизофренией преобразовать их вредные или негативные когнитивные модели в более здоровые и более позитивные убеждения.

Lexapro заставляет вас набирать вес?

КПТ зависит от первоначальной постановки целей, их достижения и достижения определенной степени самосознания и уверенности для того, чтобы прогрессировать и добиться успеха в терапии.

Первый шаг - получение помощи

В настоящее время нет лекарства от шизофрении, но болезнь можно успешно лечить и контролировать - как с помощью лекарств, так и в сочетании с терапией. Ключевым моментом является наличие сильной системы поддержки и правильное лечение в соответствии с вашими потребностями.

Тем не менее, первый шаг при обращении за помощью часто бывает самым трудным. Часто люди, страдающие шизофренией, не чувствуют, что что-то не так - они не воспринимают собственное поведение или мысли как причудливый или необычный. Некоторые люди с шизофренией опасаются, что столкнутся со стигмой или будут подвергнуты негативному ярлыку, если обратятся за медицинской помощью.

Многие люди считают полезным начать процесс со специалистом по психическому здоровью. Такие специалисты обучены распознавать симптомы шизофрении и ставить точный диагноз, исключая другие возможные диагнозы или проблемы, которые могут вызывать симптомы.