Мужчины, пережившие сексуальное насилие, сталкиваются с уникальными проблемами восстановления

По данным Центра контроля заболеваний (CDC) Национальное обследование интимных партнеров и сексуального насилия каждый шестой мужчина в США подвергался сексуальному насилию, и у 17% этих мужчин появляются симптомы посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) . За годы практики терапия , Я обнаружил, что выжившие мужчины сталкиваются с уникальными проблемами выздоровления, но не решаются получить необходимую им помощь.

Вопрос в том, почему.

Во-первых, мы мало что слышим о мужчинах, переживших сексуальное насилие, хотя один исследование Установлено, что сексуальные посягательства в анамнезе часто наблюдаются как среди женщин, так и среди мужчин, о чем сообщили 25% женщин и 16% мужчин. Участники исследования также сталкивались с аналогичными долгосрочными проблемами независимо от пола.

я не могу перестать ненавидеть себя

Это же исследование показало, что жертвы мужского и женского пола сталкиваются с повышенным риском злоупотребление алкоголем или наркотиками , проблемы в отношениях и попытки суицида. Помимо симптомов посттравматического стрессового расстройства, вышеупомянутый отчет CDC также показал, что выжившие мужчины и женщины испытывают физические проблемы, такие как головные боли, хронические боли или желудочно-кишечные симптомы.

Гендерный разрыв

По своему клиническому опыту я видел, что и мужчины, и женщины вносят свой вклад в терапию. К сожалению, в исследованиях сексуальной виктимизации сохраняется значительный гендерный разрыв, и поэтому разговоры о сексуальном насилии часто ограничиваются выжившими женщинами.

Конечно, этот пробел также влияет на психическое здоровье и общую медицинскую помощь. Фактически, согласно исследование 2014 года врачи, лечащие мужчин, переживших сексуальное насилие, имеют гораздо меньше руководств, чем врачи, лечащие женщин.

Проще говоря, выжившие мужчины сталкиваются с большими трудностями, чем женщины, которые ищут квалифицированных поставщиков, когда они обращаются за помощью.

Стереотипы и власть

Работая с мужчинами, пережившими насилие, я обнаружил, что насилие ставит под сомнение то, что мы все привыкли к гендерной идентичности, в частности, что значит «быть мужчиной».

Поскольку распространенные мужские стереотипы ценят стойкость, мужчины должны бороться с ожиданиями общества, что они остаются сильными и молчаливыми.

Стереотипы предполагают, что мужчинам нравится гетеросексуальный опыт любого рода, поэтому некоторые чувствуют себя немужними, если половое взаимодействие доставляет им дискомфорт. Например, мальчики, подвергшиеся насилию со стороны женщин, иногда задаются вопросом, что с ними не так, если они заявили об этом.

С другой стороны, большинство людей, совершающих сексуальное насилие, составляют мужчины. В случае мужчины-преступника и гетеросексуальной жертвы выжившие могут столкнуться с проблемами, связанными с гендерной идентичностью и сексуальной ориентацией.

Сексуальное насилие часто больше связано с властью, чем с полом. Выжившие мужчины также сталкиваются с чувством бессилия, недоумевая, почему они не были «достаточно мужчинами», чтобы остановить насилие.

Механизмы преодоления и препятствия для лечения

Мужчины, подвергшиеся сексуальному насилию, более склонны к рискованному поведению или злоупотреблению психоактивными веществами, чтобы справиться со сложными чувствами. Эти проблемы могут привести мужчин к лечению, но они скрывают основные проблемы. Когда мужчина чувствует себя некомфортно, рассказывая о нападении, терапия может быть менее эффективной.

Поскольку многие выжившие мужчины подверглись нападению со стороны авторитетного лица (тренера или молодежного лидера), у них возникли проблемы с доверием другим авторитетам - даже врачам. Эти мужчины избегают медицинской помощи, даже несмотря на то, что сексуальное насилие увеличивает вероятность возникновения у них проблем со здоровьем.

Получать помощь

Даже с учетом этих уникальных проблем терапия и другие медицинские вмешательства могут уменьшить влияние истории нападений на общее состояние здоровья и благополучия. Если ты решишь получить помощь для себя или любимого человека, примите во внимание следующие рекомендации.

как долго геодон остается в вашей системе

Задайте вопросы в первую очередь

Когда ты звонишь новые терапевты , спросите об их опыте работы с мужчинами, пережившими сексуальное насилие. Если вам нужен врач из-за физической проблемы, попросите записаться на прием, чтобы сначала поговорить о вашей истории болезни и проблемах, даже до того, как вы пойдете на медицинский осмотр.

Сообщите о своих потребностях

Сообщите поставщикам услуг, как они могут вам помочь. Вы можете попросить их двигаться медленнее, подробно объяснить лечение и спросить разрешения перед любым новым вмешательством.

План неудач

Чувство бессилия и другие триггеры в лечении могут выбросить ваши механизмы преодоления в окно. Разработайте со своим врачом план того, как вы будете справляться со стрессом, например, сделав перерыв, чтобы восстановить самообладание, или ненадолго сменив тему.

Ищите признаки удачного совпадения

Отвечает ли поставщик на вашу историю нападения пристальным вниманием и поддерживающим тоном? Объясняет ли провайдер вмешательства, отвечает на вопросы и запрашивает ли ваш вклад?

Терапевтические отношения

Большинство терапевтов, включая меня, приветствуют отзывы чтобы вам было удобнее проходить трудный процесс. Терапия - это тяжелая работа, но это отношения сотрудничества. Открытость с терапевтом о своих чувствах здесь и сейчас, в рамках этих отношений, приносит лучшую заботу.

Хотя мужчины, пережившие сексуальное насилие, сталкиваются с определенными проблемами при получении необходимого лечения, можно найти знающих, чутких поставщиков услуг, которые могут помочь вам справиться с этими проблемами.

Более того, рассказ о своем опыте не только поможет вам почувствовать себя лучше, но и поможет медицинскому сообществу лучше понять потребности этой слишком часто молчаливой группы.