В моде ли говорить о своем психическом здоровье?

Как говорил о душевное здоровье перейти от невероятного табу к тому, чтобы быть - смею сказать - модным? Кажется, что каждый день кто-то из знаменитостей рассказывает о своей борьбе с психическим заболеванием. Хотя в феномене знаменитостей, борющихся со своим психическим здоровьем, на самом деле нет ничего нового (вспомните неудачу Бритни Спирс в 2007 году?), Откровенность, с которой они говорят об этом, и похвала, которую они получают за это сегодня, почти революционны. Если бы крах Спирс случился в этом году, целое десятилетие спустя, я полагаю, что весь сценарий был бы реализован иначе. Может быть, вместо насмешек ее встретили бы с сочувствием и пониманием.

Только за последний год в поп-культуре заметно увеличилось количество упоминаний о психическом здоровье. Например,13 причин почему, шоу, в котором главный герой умирает от самоубийства, стало одним из самых популярных оригинальных сериалов Netflix в марте и на самом деле побил рекорд за «твиттер о большем, чем о любом другом шоу Netflix, за первую неделю его трансляции». Несмотря на все полемика вокруг шоу , нельзя отрицать, что этот сериал открыл важный диалог о депрессия и самоубийство.

сколько времени нужно, чтобы войти в режим сна

В актрисе, ставшей музыкантом (продюсер 13 причин почему) История с обложки Vogue Селены Гомес в марте она рассказала о своем 90-дневном пребывании в психиатрическом учреждении и призналась: «Диалектическая поведенческая терапия полностью изменила мою жизнь», и добавила: «Я хочу, чтобы больше людей говорили о терапии». Честно говоря, он действительно не намного моднее Vogue.

Гламурная звезда реалити-шоу Ким Кардашьян Уэст позволилаИдти в ногу с Кардашьянкамеры вращать в не очень гламурный момент, когда она паническая атака во время поездки в Мексику . Кадры были частью эпизода, который транслировался в октябре. Показано, как Кардашьян Уэст плачет по телефону перед подругой, заявляя, что у нее было беспокойство. Она заставила его пообещать, что дом, в котором она остановилась, был безопасным, доказав, что такой богатый и известный, как Кардашьян, не застрахован от проблем с психическим здоровьем.

Совсем недавно рэпер Jay-Z появился на обложке The Holiday Issue of T Magazine (The New York Times Style Magazine) с подзаголовком «О терапии, политике, браке, состоянии рэпа - и о том, что он черный человек в Америке Трампа. . » Позвольте мне вернуться -терапия! в опрос , Jay-Z становится представителем терапии, признавая: «Я так много вырос на этом опыте».

И это еще не конец. Деми Ловато . Лиам Пейн . Элли Голдинг . Лена Данэм . Кеша . Эти суперзвезды (и многие другие) поделились своими историями о своей борьбе с психическим здоровьем в 2017 году. Если вы страдаете психическим заболеванием, у вас может быть больше общего с вашей любимой знаменитостью, чем вы думаете.

Мир перевернулся с точки зрения подхода к психическим заболеваниям, и я действительно не могу не задаться вопросом, является ли это тенденцией - и если да, значит ли это, что эта тенденция может выйти из моды так же быстро, как и возникла? Это уловка или маркетинговая тактика, чтобы сделать знаменитость более привлекательной и симпатичной? Или культурный климат действительно меняется, становясь более дружелюбным и открытым для людей, страдающих психическими заболеваниями?

Когда знаменитости или влиятельные лица говорят о своих собственных трудностях - будь то ради огласки или по доброте души - люди видят примеры, на которые они могут обратить внимание, и понимают, что не только они сталкиваются с тем, что может оказаться утомительным опытом. Если они не романтизируют или не восхваляют психическое заболевание ( Королевская шерсть , Я смотрю на вас), публичное откровение об этом может быть полезно для тех, кто слышит сообщение, вдохновляет их и, надеюсь, обучает их.

Я - и бесчисленное множество других Переговорное пространство Пользователи, я уверен, сегодня не чувствуют себя одинокими, когда дело касается психических заболеваний. Раньше мне казалось, что я одинокий солдат, борющийся с депрессией и тревогой, но теперь я знаю, что я не одинокий солдат, я один из подразделений ОГРОМНОЙ армии, борющийся с психическим заболеванием.

Мы должны помнить, что психическое заболевание - это больше, чем прикрытие или рекламный ход. Для многих из нас это неизбежная реальность, и все мы, конечно же, не получаем похвал, не получаем документальных фильмов, не выигрываем награды и не украшаем обложку Vogue (как мне хотелось бы) за то, что делимся своими собственными историями.

мой друг хочет убить себя

В общем, если разговоры о психическом здоровье - это тенденция (кашель, кашель, это так), то все больше и больше людей будут следовать ей. Итак, пока люди говорят открыто, мы активно разрушаем стигму - и я надеюсь, что преодоление стигмы, связанной с психическими заболеваниями,никогдавыходит из моды.