Расстройства пищевого поведения: история осведомленности
- Кэти Колтон
У меня была возможность работать в клинической исследовательской лаборатории с молодой женщиной, страдающей нервной булимией. Она сказала, что никто из ее близких не знал, что у нее расстройство пищевого поведения, потому что у нее была средняя масса тела, и она ела и принимала пищу только тогда, когда была одна.
Она была счастлива, что никто не знает о ее расстройстве, но в то же время надеялась, что кто-нибудь заметит, через что она проходит, и попытается помочь. Она чувствовала гордость и стыд за то, что делала со своим телом, и ей было трудно признать, что у нее есть проблема.
как получить диагноз депрессия и тревога
Симптомы у нее проявились к концу первого года обучения в колледже, потому что она была перегружена школьными занятиями и внезапно набрала вес.
Хотя никто не прокомментировал ее размер, она чувствовала, что люди все время смотрят на ее «толстую» и молча разглядывают ее тело. Она интерпретировала несвязанные комментарии как свидетельство того, что у нее «избыточный вес». Ей было неудобно быть «крупнее остальных» ее друзей.
Помимо проблем со своим телом, она также страдала депрессией из-за низкой самооценки своих академических способностей. Она чувствовала, что различные аспекты ее жизни «разваливаются» - ее оценки, ее тело и ее социальная жизнь.
Она ела, когда чувствовала себя подавленной или тревожной, и очищалась, когда чувствовала себя «толстой» или «вышедшей из-под контроля». Ей хотелось, чтобы у нее «было больше самообладания», как у ее друзей, которые были «худыми» и «успешными в учебе».
Нервная булимия - это серьезное, потенциально опасное для жизни заболевание, которым страдают 1-2% подростков и молодых взрослых женщин, по данным Национальная ассоциация расстройств пищевого поведения . Примерно 80% заболевших - женщины.
как перестать есть стресс
Люди обычно имеют средний вес тела и часто страдают от депрессии и низкой самооценки. Важно понимать эти общие признаки и симптомы нервной булимии, если кому-то из ваших знакомых нужна помощь.
способы справиться с депрессией
Этой молодой женщине было стыдно за свою болезнь и она боялась рассказать о своем опыте. Хотя я не был ее терапевтом, она с облегчением рассказала мне о своих симптомах, и у нее появилась мотивация рассказать другим и получить необходимую помощь. Это типично для многих женщин, страдающих расстройством пищевого поведения, которые в конечном итоге страдание в тишине из страха быть отвергнутым и «разоблаченным».
В конце концов, она смогла рассказать сестре и близкому другу о своем состоянии. Рассказ своей истории и получение поддерживающей обратной связи позволили ей принять свои симптомы и обратиться за терапией.
В честь Национального дня расстройства пищевого поведения давайте узнаем эти истории и поддержим людей на их пути к выздоровлению. Их опыт богат и разнообразен. Они заслуживают нашего внимания. Понимая людей, которые боролись с расстройством пищевого поведения, и сопереживая им, мы можем помочь им преодолеть внутреннюю стигму и почувствовать себя в достаточной безопасности, чтобы выйти вперед.
В Talkspace нас интересуют истории других людей и их способность обогащать знания о психическом здоровье. Вы хотите поделиться с нами историей о своем психическом здоровье анонимно? Напишите Джозефу Рауху по адресу [электронная почта защищена] .
