Когда ваши друзья находятся на разных этапах жизни, чем вы

Когда они встречались, я был холост. Когда они были помолвлены и планировали свадьбу, я терпел неудачу на свидании. Замужем? Мы все еще болтались, называя себя хорошо смазанным трехколесным велосипедом.

приводит ли тревога к депрессии?

У меня дружба угасает по мере того, как мы путешествуем по разным жизненным этапам, но я убежден, что крепкая дружба - как у меня с друзьями из старшей школы, которые в конечном итоге носили одну и ту же фамилию - может длиться все это время.

Исследование показывает, что у американцев в среднем есть только один близкий друг. Это делает еще более важным заботиться о тех, кто у вас есть, поскольку жизнь развивается с разной скоростью для каждого человека. Вот как вы можете оставаться друзьями, даже если вы находитесь не в одной точке пути или если вы совсем на другом пути.

Учитесь быть гибкими

Гибкость - отличительная черта любого успешного отношения , особенно для друзей на разных этапах жизни. Если ежедневные графики и цели конкурируют, необходимо быть открытым для изменений, новых способов взаимодействия и изменений в планах. Когда рассказы о рождении, натуральный крем от опрелостей и эргономичные детские переноски стали предметом разговора для моих впервые знакомых родителей, я быстро обнаружил, что нам нужно проложить новый путь для нашей дружбы.

Мы торговали в 19:00. обеды для счастливого часа, чтобы соблюдать распорядок дня перед сном. Мы наслаждались новыми занятиями любите утренние кофейные финики и исследуйте местные тропы на прогулках с коляской. И когда ушные инфекции и лихорадка неожиданно повлияли на наши планы, я с радостью изменил расписание, не задавая вопросов.

Психолог Ирен Левин, доктор философии, отмечает, что давние дружеские отношения гибки и снисходительны. «Это означает, что они позволяют своим друзьям расти и меняться, как и сами растут и изменяются,а такжеони понимают, что длительные отношения в одни моменты будут более интенсивными, чем в другие - и это не значит, что они обречены или не стоят усилий », - сказала она Huffington Post .

Примите тот факт, что жизнь часто мешает

Фазы временны, поэтому важно смотреть на дружбу с глобальной точки зрения. Когда приоритеты, темы для разговора и расписания не совпадают, может возникнуть соблазн отложить дружбу на второй план. Один из вас может быть заперт на утомительной программе MBA и подниматься по служебной лестнице, в то время как другой пытается пережить еще один день с активным малышом . Тем не менее, вы все равно можете поддерживать друг друга ободрением и сочувствием.

В конце концов, программа MBA закончится, ваши дети сядут в школьный автобус, и ваш опыт будет другим. Сосредоточьтесь на общих интересах, таких как бег, ваша вера или классическая музыка, которые выходят за рамки жизненных этапов, пока вы снова не окажетесь на той же жизненной стадии.

Может быть, отпустить

Здорово осознавать, что люди действительно меняются и расходятся - и это нормально. Терапевт Мириам Кирмайер написал в Psychology Today, что отказ от дружбы, которая больше не служит нам, может быть правильным решением.

«С возрастом это нормально, что мы сводить на нет наша группа друзей для тех, кого мы ценим больше всего, в том числе товарищей в детстве или недавних друзей. Дружба, которую мы развиваем во взрослом возрасте, может быть столь же близкой и полезной, как и дружба, сформировавшаяся, когда мы были моложе », - сказала она.

Празднуйте радость друг друга

Бескорыстие, безусловная любовь и поддержка представляют собой ключевые аспекты поддержания дружеских отношений на разных этапах жизни. Когда мой сосед по комнате после колледжа обручился спустя годы после того, как я сказал «да», я искал свои шаблоны планирования свадьбы и обновлял свои доски в Pinterest - не потому, что мне нужно было, а потому, что я хотел. Настоящие друзья празднуют успех, вехи и счастье друг друга независимо от того, отражает ли этот опыт нашу текущую жизнь.

Я путешествовал вместе с ней через эти захватывающие месяцы, позволяя ей насладиться дегустацией торта, тостами с шампанским и роскошным медовым месяцем. Не загромождая ее подробностями о том, что я сделал, что я чувствовал и какие решения я принял за несколько лет до этого, я позволил ей испытать собственный опыт и искренне отпраздновал ее радость через этап, который я уже прошел.

В конце концов, между настоящими друзьями ничего не стоит

Так в чем же секрет оставаться друзьями на разных этапах жизни?

Не позволяя этому иметь значение.

С моими близкими друзьями это не имело значения, потому что мы не позволяли этому иметь значение. Мы решили, что нам все равно, женат ли один человек, а другой холост или один человек живет в пригороде, а другой звонит в центр города домой. Успешные, давние друзья намеренно решают уважать разные жизненные этапы друг друга и считают, что им не нужно играть в догонялки или прокладывать путь.