Тест на СДВГ (самооценка)

Прыгать в: Для кого эта викторина? Насколько это точно? Лечение СДВГ Часто задаваемые вопросы по нашей оценке СДВГ

Для кого предназначена эта викторина по СДВГ?

Эта простая оценка предназначена для взрослых, которые думают, что у них могут быть симптомы синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).





упражнения могут улучшить психическое здоровье за ​​счет

Ниже приведен список вопросов, которые касаются жизненного опыта, типичного для людей с диагнозом СДВ / СДВГ. Внимательно прочтите каждый вопрос и укажите, как часто вы сталкивались с одними и теми же или похожими проблемами.за последние несколько месяцев.

Насколько это точно?

Эта викторинаНЕТдиагностический инструмент. Расстройства психического здоровья могут быть диагностированы только квалифицированными специалистами в области психического здоровья. Чтобы узнать больше о СДВГ, прочтите Расскажите мне все, что мне нужно знать о СДВГ.





Psycomсчитает, что обследование может стать ценным первым шагом на пути к лечению. Слишком часто люди перестают обращаться за помощью из страха, что их опасения не являются законными или достаточно серьезными, чтобы требовать профессионального вмешательства.

Как лечится СДВГ?

Лечение СДВГ у взрослых обычно включает прием лекарств, психотерапию и / или психообразование. СДВГ неизлечимо, но сочетание этих методов лечения может эффективно уменьшить симптомы и улучшить работу и домашнюю жизнь. Чтобы узнать больше, прочтите наш статья о СДВГ для взрослых.



Ваша конфиденциальность важна для нас. Все результаты полностью анонимны.

Вы склонны избегать или откладывать начало новой важной задачи?Никогда Редко Иногда Часто Очень ЧастоСчитаете ли вы, что большинство ваших задач (работа / школьные задания и т. Д.) Скучны или повторяются, что затрудняет их выполнение?Никогда Редко Иногда Часто Очень ЧастоВы делаете ошибки по неосторожности, когда занимаетесь чем-то скучным, повторяющимся или трудным?Никогда Редко Иногда Часто Очень ЧастоКак часто вы чувствуете беспокойство или беспокойство?Никогда Редко Иногда Часто Очень ЧастоВы регулярно забываете о важных встречах или обязательствах?Никогда Редко Иногда Часто Очень ЧастоВам трудно расслабиться или вы часто чувствуете себя в пути?Никогда Редко Иногда Часто Очень ЧастоВам трудно сосредоточиться на людях, когда они разговаривают с вами?Никогда Редко Иногда Часто Очень ЧастоВы часто теряете вещи (или испытываете трудности с их поиском)?Никогда Редко Иногда Часто Очень ЧастоВы обычно отвлекаетесь (или вам трудно сосредоточиться), когда вокруг вас что-то активно или шумно?Никогда Редко Иногда Часто Очень ЧастоВы избегаете таких ситуаций, как ожидание своей очереди в очереди, когда ожидание является ожидаемым и целесообразным (например, в продуктовом магазине)?Никогда Редко Иногда Часто Очень Часто

Введите адрес электронной почты ниже, чтобы получать бесплатную электронную новостную рассылку Psycom о психическом здоровье. (Мы очень стараемся сделать это лучше и мы не будем бомбардировать ваш почтовый ящик)

Эл. адрес Remedy Health Media будет использовать контактную информацию, указанную вами в этой форме, для связи с вами для предоставления обновлений и маркетинговых материалов. Отправляя этот запрос, вы соглашаетесь получать от нас такие сообщения. Дополнительную информацию о том, как мы используем личную информацию, см. В нашей политике конфиденциальности (https://www.remedyhealthmedia.com/privacy-policy). clock.png

Время истекло!

ОтменаПодать тест

Часто задаваемые вопросы по нашей оценке СДВГ

Я думал, что СДВГ бывает только у детей. Сколько взрослых страдают СДВГ?

Синдром дефицита внимания и гиперактивности, или СДВГ, в первую очередь диагностируется у детей в возрасте от 4 до 17 лет, но, по данным Национального института психического здоровья, примерно 4,4% взрослых в возрасте 18-44 лет страдают СДВГ. СДВГ - это неврологическое заболевание, которое присутствует с рождения и имеет сильный генетический компонент. Если ваши симптомы вызваны СДВГ, они могли присутствовать, но не замечаться в детстве. Многим родителям детей с СДВГ ставят диагноз, когда их ребенок начинает бороться в школе, и направляют к специалисту.

СДВГ - это психическое заболевание?

СДВГ - это неврологическое заболевание. Хотя технически это относится к психическим заболеваниям, большинство практикующих считают это расстройством поведения, а не психическим заболеванием. СДВГ связан с поведенческими проблемами, вызванными дефицитом рабочей памяти и исполнительных функций (то есть способностью планировать и организовываться). Это также часто сочетается с психическими заболеваниями, включая биполярное расстройство, социальное тревожное расстройство, расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, и нарушение обучаемости. Другой термин, который может более точно описать СДВГ, получает все большее распространение, - это нейроразнообразие. Нейроразнообразие - это термин, который описывает людей, которые думают и учатся по-разному.

Что такое ADD-поведение?

Расстройство дефицита внимания (СДВ) является одним из трех подтипов синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и больше не является приемлемой аббревиатурой (в клиническом смысле). Сегодня его относят к СДВГ преимущественно невнимательного типа. Несмотря на то, что у него много перекрывающихся симптомов, СДВГ, в основном невнимательный тип, лишен гиперактивности, но включает отвлекаемость, импульсивность, проблемы с концентрацией внимания (если это не то, что вы находите очень интересным) и проблемы исполнительного функционирования, что означает, что у вас проблемы с планированием, следованием инструкциям и организованностью. .

Возможна ли успешная жизнь при СДВГ?

Абсолютно. Многие люди с СДВГ процветают, и часто это происходит из-за (а не вопреки) их симптомов СДВГ. Люди с СДВГ в бизнесе известны как стратегические, нестандартные мыслители, которые обладают завидной способностью справляться с множеством различных задач. Люди с СДВГ часто очень креативны и обладают уникальной способностью устанавливать связи, которые другие не видят. Знаменитости, такие как пловец Майкл Фелпс, Уилл Смит, Джастин Тимберлейк, Эмма Уотсон и Зуи Дешанель, страдают СДВГ.

Можно ли развить СДВГ во взрослом возрасте?

Нет, если вы испытываете симптомы СДВГ во взрослом возрасте, вы перенесли его в детстве и либо нашли способы обойти свои трудности, либо имели достаточно легкие симптомы, на которые их не обратили внимания. Это особенно верно в отношении женщин / девочек-женщин, которые часто проявляют свои симптомы, обращаясь внутрь и скрывая свои проблемы. У них также обычно отсутствует гиперактивный компонент. Важно отметить, что депрессия, беспокойство и некоторые расстройства настроения могут напоминать СДВГ, поэтому важно исключить эти причины ваших симптомов. Исследования показывают, что СДВГ в значительной степени передается по наследству, поэтому, если у вас есть ребенок с диагнозом СДВГ, он также может быть у вас или у отца ребенка. Отсутствие лечения СДВГ может обострять отношения и способствовать возникновению других проблем, поэтому, если вы подозреваете, что у вас СДВГ, обратитесь за советом к лицензированному поставщику психиатрических услуг.

думай головой, а не то, что у тебя в груди

Насколько точен этот тест на СДВГ и что мне делать с результатами?

Эта онлайн-оценка не является диагностическим инструментом. Только лицензированный поставщик психиатрических услуг или врач может правильно диагностировать СДВГ. Вы можете использовать результаты этого теста на СДВГ как способ начать разговор с партнером, родственником, терапевтом или врачом.

Кто может диагностировать СДВГ?

СДВГ нельзя диагностировать с помощью анализа крови. Поделитесь своими симптомами с врачом, который проведет медицинский осмотр, изучит вашу историю болезни и исключит другие причины ваших симптомов. Вас могут направить к специалисту по СДВГ для дальнейшего обследования после первоначальной консультации с врачом.

Что делать, если у меня нет страховки и / или я не могу позволить себе врача, который диагностирует и лечит меня от СДВГ?

Исследования показали, что взаимодействие с другими людьми, которые сталкиваются с похожими проблемами, может быть полезным источником знаний, духа товарищества и эффективных стратегий преодоления трудностей. Свяжитесь с группами поддержки онлайн через авторитетные организации, такие как ЧАДД (Дети и взрослые с синдромом дефицита внимания и гиперактивности) и нас (Национальный альянс по психическим заболеваниям). Приложения также могут быть полезным инструментом. Многие из них призваны помочь вам справиться с тревогой, стрессом, бессонницей и организационными проблемами. Чтобы просмотреть список приложений для психического здоровья, посетите https://www.psycom.net/25-best-mental-health-apps

Последнее обновление: 4 авг.2021 г.