Познакомьтесь с нашими терапевтами: Кендра Симпсон

Название:Кендра симпсон
Информация о лицензировании:Лицензированный клинический социальный работник [LCSW], лицензированный независимый консультант по злоупотреблению психоактивными веществами [LISAC]
Где ты живешь:Аризона
Родной город:Мичиган
Количество времени работы в Talkspace:почти два года
Время работы терапевтом:15 лет

Почему вы занимаетесь терапией / психическим здоровьем?

Я знала, что хочу стать терапевтом со средней школы. Я начал работать в этой области, потому что чувствовал врожденное стремление помогать другим и испытывал огромное любопытство к человеческому разуму и человеческому поведению.

Однако со временем я начал понимать, что эта работа дает мне знания, превосходящие то, что я представлял. Совсем недавно мне напомнили, что, несмотря на весь негатив, которому мы подвергаемся в этом мире, я могу общаться с позитивными, обнадеживающими, отважными и отважными людьми каждый день!

я викторина по алкоголю?

Что заставило вас начать работать в Talkspace?

Когда у меня родились близнецы, я начала работать в местном колледже, преподавая онлайн. Я смогла оставаться дома и заботиться о них, продолжая при этом заниматься любимой работой.

Когда близнецам было шесть лет, я нашел Talkspace, и он идеально мне подошел! Мне нравится, что их миссия - предоставлять доступную и удобную помощь каждому, одновременно снижая стигму, которая часто возникает при обращении за помощью.

Что заставляет вас больше всего гордиться своей работой в Talkspace?

В апреле прошлого года я имел честь посещать Первая ежегодная конференция Talkspace в Нью-Йорке. Я смог встретить многих удивительных людей, стоящих за этой замечательной компанией.

Среди этих особых людей были соучредители, Орен и Рони Франк . Я смог увидеть их искреннюю страсть и обязательство помогать другим. Тогда я понял, что он мне подходит!

Есть ли у вас какие-либо особые полномочия, специализация или методы, которыми вы пользуетесь в качестве терапевта? Как они дополняют вашу работу в целом?

Я склонен использовать личностно-ориентированные и когнитивно-поведенческие методы в качестве основных методов лечения. Связь между разумом и телом - это тоже то, о чем я очень сильно отношусь, поэтому холистические принципы часто являются важной частью моей практики. Когда кто-то делает все возможное, чтобы соединить разум и тело, я часто вижу, что работа, которую мы выполняем, требует меньше усилий, чем когда они не сбалансированы.

Это началось для меня, когда я работал с детьми и семьями в бедности. Трудно вести себя или хорошо учиться в школе, когда вы голодны, устали, плохо питаетесь или мало двигаетесь.

Почему важно то, что вы делаете?

Я думаю, что каждому полезно поговорить с кем-то за пределами его семьи и социального круга. Очень важно предоставить кому-то безопасное, непредвзятое пространство для обсуждения!

Поддержка терапевта - признак силы, смелости и храбрости. Я думаю, что необходимо передать это сообщение. Мы все могли бы использовать кого-то, чтобы поговорить в какой-то момент нашей жизни.

Если бы у вас был один совет для ищущего терапию, что бы это было?

Не бойтесь высказываться. Расскажите нам, что вы ищете, а что работает, а что нет.

Хотя часто бывает сложно, будьте честны с собой. Это поможет вам открыться терапевту, когда вы будете готовы, и тогда могут произойти настоящие улучшения.

Что бы вы сказали тем, кто рассматривает возможность использования Talkspace?

Попробуйте! Вы можете писать, говорить или снимать видео в любое время и в любом месте, где вам будет удобно и удобно. Сообщайте, что вам нравится, а что нет.

Если он вам не подходит, не сдавайтесь. Попробуй еще раз. Как только вы найдете то, что вам подходит, вы не пожалеете.

Что вы делаете для удовольствия?

Волонтерство в местном приюте для домашних животных - мое любимое занятие с семьей. Кроме того, быть активным с ними или в одиночестве - это весело и необходимо!

Кто ваш герой психического здоровья?

О, это просто. Брен Браун .

«Вот что я считаю честностью: она выбирает смелость, а не комфорт, выбирает правильное, а не веселое, быстрое и легкое, и практикует свои ценности», - Брен Браун