Эта инфографика поможет вам понять социальную тревогу

Если вы хотите узнать больше о социальной тревожности, эта инфографика - отличное место для начала. Он разбирает проблемы социальной тревожности, включая симптомы, мифы и способы справиться.

ты можешь дружить со своим терапевтом?

Используйте его как обзор, чтобы начать свой путь к пониманию социальной тревожности. Если она у вас есть, понимание этого - первый шаг к тому, чтобы с ней справиться.

Источник: Блог Fix.com