Можно ли влюбляться, если у вас серьезные отношения?

Влюбленность вызывает удивительные ощущения - бабочки, новизна, то, как вы улыбаетесь, когда думаете об этом особенном человеке. Но подождите, а что, если все эти теплые нечеткие чувства возникают, когда вы находитесь в серьезных отношениях ... и они не направлены на вашу вторую половинку? В зависимости от характера отношений между вами и вашим партнером вы можете столкнуться с дилеммой.

лекарства от психических заболеваний плюсы и минусы

Нет конкретного определения мошенничества, потому что отношения не подходят для всех. Основные правила одной пары могут сильно отличаться от правил другой. Кроме того, когда дело доходит до измены, речь идет не только о сексе с кем-то, кто не является вашим партнером. Войти:эмоциональный обман. Исследования показали что некоторые люди - особенно гетеросексуальные женщины - в действительности больше страдают от эмоционального мошенничества, чем от физического.

Понимание влюблённости и эмоционального обмана

Может быть трудно отличить невинных влюбленных от эмоциональный обман . Чувства необязательно можно контролировать, а увлечения известны тем, что возникают тогда, когда это неудобно. В этом случае во время преданных отношений. Кроме того, то, что вы «вне рынка», не означает, что вы неуязвимы для того, чтобы находить других привлекательными (что сделало бы жизнь слишком легкой).

По словам Синтии Кэтчингс, LCSW-S, влюбленность во время отношений - обычное и нормальное явление. «Влюбленность с маленькой буквой« c »безвредна и относится к эмоциям, которые мы испытываем, когда видим кого-то симпатичного», - объясняет Кэтчингс. «Давка с большой тройкой может быть более опасной, в основном, если мы будем действовать в соответствии с ней. Если ситуация начинает обостряться, и мы тратим больше времени на размышления о своей любви и желании действовать в соответствии с нашими чувствами или желаниями, это может быть признаком того, что нам нужно спросить себя, насколько мы на самом деле счастливы в наших нынешних отношениях »

Разница между маленькими буквами 'c' и большой 'c' влюбленностью

Так как же отличить небольшую влюбленность от влюбленности, которая перерастает в нечто большее, вступая на территорию эмоционального обмана? Что хорошо, а что нет? Вот несколько основных рекомендаций.

Этонаверноехорошо, если:

• Это знаменитость или 'недосягаемый' человек, с которым вы, скорее всего, никогда не встретитесь лично.
• Это тот, о ком вы мечтаете время от времени, но не на регулярной основе.
• Вы не собираетесь действовать в соответствии со своими чувствами
• Вы можете блокировать мысли о том, что вам нравится, пока вы с партнером

Этонаверноене нормально, если:

• Влюбленность указывает на то, что вы не хватает ваших текущих отношений (например, если вы используете свою любовь, чтобы привлечь внимание, которого не получаете от партнера)
• Ваша влюбленность ощущается как бегство от вашей нынешней ситуации.
• Вы мечтаете о своем увлечении каждый раз, когда вступаете в интимную связь с партнером.
• Вы серьезно желаете, чтобы у вас были отношения с любимым человеком, а не с нынешним партнером.
• Вы больше общаетесь с любимым человеком, чем со своим партнером
• Вы начинаете действовать в соответствии с сексуальными импульсами, когда влюбляетесь
• Ваше сокрушение превращается в полноценное дело

Если вы чувствуете, что все глубже погружаетесь в влюбленность и переходите на территорию «не в порядке», пора сделать шаг назад и оценить причины, по которым вы влюблены.

«Если мы начнем чувствовать что-то более глубокое по отношению к другому человеку, что-то может нарушиться в наших отношениях», - говорит Синтия Кэтчингс. «В этот момент ситуация ненормальная, и нам нужно оценить, является ли давка на кого-то еще только верхушкой нашего айсберга».

Все зависит от здоровья ваших отношений

Когда дело доходит до этого, то, «хорошо» вы влюблены или нет, будет очень зависеть от ситуации, характера ваших отношений и стандартов, которых вы и ваш партнер придерживаетесь друг друга. Кэтчингс добавляет: «Мы должны быть полностью честными с самими собой и решить, не хотим ли мы больше быть со своей второй половинкой. В конце концов, мы в долгу перед собой и перед человеком, с которым живем ».

Если вы чувствуете, что этот внутренний конфликт стал проблематичным, попробуйте обратиться к терапевту или подумайте консультирование по вопросам отношений в паре . И если ты просто не можешь избавиться от своей любви, что ж, всегда есть этическая немоногамия .