Как поговорить с детьми о возвращении в школу

Наступающий учебный год не будет похож ни на какой другой. Хотя многие родители надеялись, что этой осенью школа вернется в нормальное русло после того, как школы были закрыты в марте из-за коронавирус пандемия, эта реальность не реализовалась. Или, по крайней мере, не совсем.

В то время как некоторые школы сейчас открыты на полный рабочий день для очного обучения, большинство школ либо работают по гибридному графику - с небольшими группами детей, посещающих школу поочередно, - либо полностью удаленными, с учениками, которые транслируют уроки в прямом эфире из своих домов.

Даже в школах, которые вернулись к работе на полную ставку, большинство из них сильно отличается от того, что было до пандемии. Столы расположены на расстоянии шести футов друг от друга, студенты и учителя носят маски большую часть или весь день, а взаимодействие между учениками и учителями строго ограничено. Школа - это место обучения, но также и место личного общения, игры и практической работы - всего этого этой осенью в школе практически не будет.

Эти драматические изменения по понятным причинам вызывают стресс у родителей, особенно тех, кто пытается сбалансировать учебу своих детей в соответствии со своим рабочим графиком. Однако возвращение в школу будет очень сложным и для наших детей, которым, возможно, будет сложнее эмоционально обработать эти изменения, чем нам.

У меня двое детей школьного возраста, оба из которых собираются пройти дистанционное обучение этой осенью, и я уже столкнулся с довольно большим количеством факторов стресса, когда работал, чтобы перевести их обратно в школу. Я пытаюсь помнить, что это действительно тяжелое время для всех, и что, прежде всего, мне нужно быть нежным со своими детьми и позволить им как можно больше милости.

4 совета по переводу вашего ребенка обратно в школу

Есть много информации о возвращении в школу, которой мы должны поделиться с нашими детьми - от нового расписания, новых процедур безопасности до новых способов обучения - но больше всего нашим детям нужен кто-то, кто поможет им осмыслить свои чувства и заставить их чувствуют себя в безопасности, ориентируясь на «новую норму». Как их родитель, вы - идеальный человек, который поможет им в этом. Вот как:

1. Дайте ребенку возможность поделиться своими «большими чувствами».

Когда я сказал одному из своих детей, что этой осенью он снова перейдет на дистанционное обучение, он сразу же сказал мне, что в таком случае он вообще не будет посещать школу. Затем он пошел в свою комнату, чтобы спрятаться под одеялом и надуть.

Конечно, я был обеспокоен его реакцией. Ни один родитель не хочет, чтобы их ребенок ненавидел школу или отказывался в ней участвовать. Но я также знал, что эта новость была для него действительно сокрушительной, и что мне нужно было дать ему возможность выразить свои чувства. Я сказал ему, что его чувства понятны, и что он имеет полное право быть разочарованным и рассерженным, но что в действительности ситуация такова, и он со временем приспособится.

лучший препарат для взрослых в 2015 году

Конечно, после двух дней дуться (а я изо всех сил старался не пилить его по этому поводу!), Он смягчился к этой идее. Ему все еще не нравится идея дистанционного обучения, но он принял ее - и ему пришлось избавиться от некоторых своих сложных чувств по этому поводу, чтобы двигаться к месту принятия.

2. Дайте возможность задать вопросы

У другого моего ребенка много (я имею в видумногие) вопросы о том, как будет работать виртуальное обучение.Будут ли мои старые друзья в моем классе? Можем ли мы «показать и рассказать» на компьютере? Мне действительно нужно делать домашнее задание? Что, если мне нужно пописать во время урока?

Дети, посещающие школу лично этой осенью, вероятно, будут иметь столько же вопросов, потому что, даже если они ходят в школу в течение многих лет, в этом году школа будет выглядеть совершенно иначе. У них могут быть вопросы и опасения по поводу ношения маски шесть часов в день. Они могут захотеть узнать, разрешат ли им играть со своими друзьями. И у них могут возникнуть серьезные (а иногда и тревожные) вопросы о том, что произойдет, если кто-то из их знакомых заболеет COVID-19, и могут ли они заразиться этим вирусом сами.

Важно, чтобы ваши дети задавали как можно больше вопросов, и не пытайтесь заставить их замолчать, если вопросы возникают непрерывно. Это ваше время, чтобы выслушать и дать ребенку возможность поделиться даже своими худшими страхами. Может быть полезно найти неторопливое время дня, то есть не во время суеты и суеты утра перед работой, когда вы можете уделить ребенку все свое внимание и позволить ему высказать свои опасения по поводу предстоящего учебного года.

3. Будьте честны в том, что вы знаете и чего не знаете.

Как родитель, вы, вероятно, захотите передать как можно больше полезной информации своему ребенку, но даже у вас может не быть всех ответов, которые они ищут о возвращении в школу. В конце концов, многие из нас до сих пор слышат, что школы наших детей пересматривают свои планы и не могут ответить на все наши самые насущные вопросы.

боязнь грома и молнии

Вы можете быть честным со своим ребенком, если не можете ответить ни на один из его вопросов. Например:

• С детьми постарше вы можете объяснить, что это время неопределенности в нашей стране, и что все мы - даже взрослые - все еще учимся и придумываем лучшие способы продолжить свою жизнь, сохраняя при этом безопасность всех остальных.
• Вы можете упростить задачу для детей младшего возраста и просто сказать, что вы не знаете всего о том, что происходит, и объяснить, что у взрослых не всегда есть ответы на все вопросы, и это тоже нормально.

Научить наших детей тому, что значит принимать неопределенность, - и показать им, что вы можете упорствовать, несмотря на эту неопределенность, - это отличный урок для наших детей в отношении устойчивости и укрепления силы.

4. Дайте ребенку время на переход

Даже при нормальных обстоятельствах моим детям нужно как минимум несколько недель, чтобы вернуться в школу после долгих летних каникул. Этот переход часто включает некоторую капризность, раздражительность и общую капризность. По мере того, как свобода лета отступает, дети снова возвращаются к более упорядоченному образу жизни, им нужно приспособиться к академическим ожиданиям, а также иметь некоторое время, чтобы изменить режим сна.

Я думаю, мы все можем ожидать, что этот переход будет более интенсивным в этом году, и предсказываем, что нашим детям потребуется еще больше времени, чтобы внести необходимые коррективы. Мы также должны помнить, что школы и учителя также будут вносить огромные изменения, обучая наших детей средам, которые они, возможно, никогда раньше не использовали. Если у нас есть правильные ожидания относительно того, что все будет сложным и сложным для этого падшего, мы сможем лучше направлять наших детей через перемены, проявляя терпение и любовь.

Вам не нужно проходить через это в одиночку

Возможно, самое важное, что нужно помнить в это неспокойное время, - это то, что никто из нас не должен пережить это в одиночку. Когда дело доходит до воспитания наших детей, мы должны не забыть сначала надеть кислородные маски, а это - а это значит, обращаться за помощью к себе, когда нам это нужно. Подключение к Терапевт - прекрасный способ поделиться собственными страхами и переживаниями по поводу учебы в школе, работы из дома и балансавсе это. Ваш терапевт также может помочь вам разработать стратегии воспитания вашего ребенка в этот переходный период.

Каким бы занятым сейчас ни был учитель вашего ребенка, не бойтесь обращаться к нему за помощью, особенно если вашему ребенку сложно приспособиться к изменениям, с которыми он может столкнуться в этом учебном году. Если в вашей школе есть консультант или терапевт, вы тоже можете обратиться к ним. Вы также можете обратиться к детскому психологу вне школы. Детские терапевты хорошо разбираются в том, как помочь детям справиться с трудным переходным периодом, и могут помочь вашему ребенку раскрыть свои страхи и заботы.

В такие времена легко чувствовать себя изолированным и одиноким. Но правда в том, что в этом году для всех родителей возвращение в школу очень тяжело. Вы не одиноки в своих чувствах, и от вас не ожидается, что вы справитесь с этими проблемами без поддержки - если вам это нужно, обратитесь к нам.