Эволюция терапии глазами известного терапевта Ирвина Ялома

Потому что терапевт Ирвин Ялом занимается психотерапией более шести десятилетий, он был свидетелем и сыграл определенную роль в развитии терапии.

Доктор Ялом - почетный профессор психиатрии в Стэнфордском университете, известный экзистенциальный психотерапевт, автор бестселлеров и книг по психологии, а также один из клинических консультантов Talkspace (он тесно сотрудничает с нашими руководитель отдела клинических разработок Николь Эймсбери ).

Он доставил основной доклад на нашей клинической конференции, Будущее терапии . Ялом рассказал о своей карьере в психотерапевте и о том, как он наблюдал, как профессия менялась через несколько этапов.

Почти смертельный опыт, сделавший доктора Ялома психологом

Когда Ялому было 14 лет, у его отца случилась коронарная болезнь. Он казался близким к смерти.

Врачи все еще навещали Ялома на дому в детстве, поэтому он и его мать застряли в ожидании, вместо того чтобы срочно отвезти отца в больницу. Между тем мать Ялома обвинила в болезни сына.

«Ты убил его», - крикнула она.

Поскольку Ялом хотел, чтобы обвинения прекратились, прибыл доктор и начал лечить своего отца. Он взъерошил волосы Ялома и посоветовал ему одолжить стетоскоп, чтобы прислушаться к сердцу отца.

как пройти тест на аутизм

Ялом оценил облегчение, и врач вдохновил его на то, чтобы сделать карьеру в медицине. Он видел в этом способ передать это исцеление.

В ожидании того, чтобы стать достаточно взрослым, чтобы поступить в медицинский институт, Ялом влюбился в литературу и философию, особенно в работы Льва Толстого и Федора Достоевского. Чтобы объединить свою любовь к медицине с такими авторами психологии и философии, как Толстой, Ялом стал психиатром.

Переход от психоанализа к экзистенциальной психологии

Ялом изучал психоанализ в Университете Джона Хопкинса и тренировался у психоаналитика, который использовал традиционный подход. Проведя 700 часов лежа на кушетке во время сеансов психотерапии, Ялом осознала недостатки традиционного психоанализа. Он считал, что нужен более личный подход.

«В каком-то смысле это был дорогостоящий урок, но я подумал, что должна быть лучшая модель, чем эта, поэтому я начал общаться гораздо более лично», - сказал Ялом. «Я начал больше раскрывать себя пациентам».

Прочитав работы экзистенциального психолога Ролло Мэя, Ялом понял, что может еще больше улучшить свою практику, объединив идеи восточных и западных философов, таких как Сатр, Камю, Кафка и Ницше.

мои друзья так подавлены

Ялом считал, что смерть - важная экзистенциальная проблема, вызывающая беспокойство у многих клиентов. Чтобы работать с людьми, которые уже думали о смерти, Ялом видел пациентов, у которых был диагностирован рак. Затем он понял, что эти проблемы выходят за рамки неизлечимой болезни и перерастают в общие проблемы, такие как характер жизни, выход на пенсию и потеря близких.

Чтобы создать основу для развития своей экзистенциальной психологии, Ялом предложил четыре «данности» [экзистенциальные проблемы, с которыми сталкиваются все люди]: изоляция, бессмысленность, смертность и свобода. Ялом полностью исследует это в своей книге: « Экзистенциальная психотерапия . '

Свидетели эволюции психотерапии

Практикуя психотерапию на протяжении десятилетий, Ялом заметил изменения в этой области и то, как они связаны с его карьерой. Вот несколько основных изменений, которые он обсудил в своем выступлении:

Колебания историй в медицине и психологии

Врачи и исследователи часто теряются в числах, результатах лабораторных исследований и диагнозах, а не думают о людях. Как профессор Стэнфордского университета, Ялом неизменно подчеркивал ценность рассказывания историй и сосредоточения внимания на отдельных людях. Недавно он стал свидетелем возрождения тематических исследований, в которых рассматривается история пациента, а не только симптомы и цифры.

Терапия вышла за рамки психиатрии

Поскольку психотерапия началась с Фрейда, психиатра, только психиатры практиковали терапию на ее ранних стадиях. Психолог мог заниматься психотерапией только в том случае, если психиатр контролировал его или ее. Ситуация изменилась с появлением гуманистических подходов, таких как подход Карла Роджерса.

я в депрессии викторина для подростков

Связь с Talkspace и изменение взглядов на Интернет-терапия

Перед тем, как подключиться к Talkspace, у Ялома был клиент, который хотел продолжать видеть его, несмотря на то, что он переехал далеко и в удаленное место без доступа к терапии. Ялом не хотел пробовать онлайн-терапию, но обнаружил, что скайпинг с ней эффективен.

Это сделало его открытым для текстовый подход и другие средства массовой информации, предлагаемые Talkspace. Когда он связался с Talkspace и начал работать с руководителем отдела клинического развития Николь Эймсбери, Ялом заметил несколько достоинств платформы:

• Клиенты открываются быстрее и иногда раскрывают то, что, как они признают, никогда не раскроют терапевту лично.
• Больше людей могут получить доступ к терапии благодаря Talkspace
• Текстовый формат делает наблюдение проще и эффективнее

Взгляд доктора Ялома на будущее терапии

Ялом считает, что психотерапия будет существовать вечно. Условия и возможности интеграции с медициной изменятся, но суть помощи клиентам вечна.

Возможно, ему уже и восьмидесятые, но история Ялома и его вклад в психотерапию далеки от завершения.