Терапия для всех

«Терапия для всех» - это не просто слоган. Это не просто философия. Терапия для всех - необходимость. Психические заболевания - глобальная проблема здоровья и, в частности, в США 1 из 5 взрослых страдает от психического заболевания в данном году. Оглянитесь вокруг: я рискну предположить, что один человек в непосредственной близости от вас столкнулся с проблемой психического здоровья за последний год.

Фактически, недавний исследование ученых-психологов Аарона Рубена и Джонатана Шефера показал, что у нас больше шансов испытать приступ психического заболевания, чем у нас может развиться диабет, болезнь сердца или любой вид рака. И все же гораздо чаще (и, да, культурно приемлемо) опасаться употребления слишком большого количества сахара и жира, чем рассматривать возможность обращения за психиатрической помощью.

Это несоответствие не обходится без последствий. По данным Всемирной организации здравоохранения, депрессия - основная причина инвалидности во всем мире . Учтите также, что у каждого 25 американца, 9,8 миллиона человек, возникает проблема психического здоровья, достаточно серьезная, чтобы мешать или ограничивать их повседневную жизнь. В более крайних случаях Национальный альянс по психическим заболеваниям прогнозирует, что нелеченное психическое заболевание может быть приписывается большинству смертей в результате самоубийства , явление, которое встречается гораздо чаще, чем мы думаем.

Безусловно, неудобства и стоимость психиатрической помощи не следует сбрасывать со счетов. Несмотря на то, насколько универсальны проблемы психического здоровья, большинство людей не могут позволить себе платить 200 долларов за 45-минутный терапевтический прием каждую неделю. Добавьте к этому неудобство, связанное с необходимостью планировать и ездить на еженедельные встречи, а также боязнь стигмы из-за необходимости рассказывать своему начальнику и коллегам, почему вы уходите из офиса. Это наша нынешняя культура, и эта статистика будет сохраняться (и, возможно, станет еще хуже), если мы не будем работать вместе, чтобы изменить ее.

Обсуждение может быть частью решения. На сегодняшний день около миллиона человек попробовали Talkspace, 70% из которых никогда не проходили терапию. В соответствии с нашей миссией - «Терапия для всех» - мы смогли расширить доступ для людей, которые иным образом не получали или не имели доступа к психиатрической помощи.

Сегодня все, что вам нужно для получения качественной психиатрической помощи, - это компьютер с подключением к Интернету или мобильное приложение Talkspace. Пользователи могут отправлять сообщения своим терапевтам из любого места и в любое время - используя текстовые, аудио, видео и / или графические сообщения. Talkspace - это терапия того, как мы живем сегодня, обеспечивающая гибкость, требуемую вашей жизнью.

Самое главное, мы даем возможность людям улучшить свое психическое здоровье, даже если в прошлом у них были проблемы с выделением времени. Никаких лишних поездок, никаких выходов из офиса и никаких суждений. На нашей платформе работает более 2000 лицензированных терапевтов, многие из которых имеют подготовку в различных областях. Мы помогли людям решить следующие (и многие другие) проблемы:

• Тревога
• Зависимость
• Депрессия
• Расстройства пищевого поведения
• Расстройства личности
• PSTD (посттравматическое стрессовое расстройство)
• Отношения (семья или друзья)

Стремясь обеспечить терапию для всех, мы также стремимся к чему-то большему: пришло время избавиться от стигмы психических заболеваний, которая слишком долго преследовала наши сообщества. Поступая так, мы стремимся не только подчеркнуть важность лечения психических заболеваний с той неотложностью, которой оно заслуживает, но и показать, какую пользу может принести терапия каждому.

Помните: терапия не должна сводиться только к тому, чтобы дать выход своим сокровенным мыслям или погрузиться в детские воспоминания. Это также касается практических повседневных стратегий управления стрессом, достижения целей и более счастливой жизни. Терапия предназначена не только для сильных или богатых - терапия предназначена не только для руководителей . Психотерапевт просто предоставляет вам человека, с которым вы можете поговорить, который обучен слушать и помогать вам вносить положительные изменения.

тесты на деменцию и болезнь Альцгеймера

Наша цель - предоставить платформу, которая поможет большему количеству людей получить пользу от терапии и преодолеть повседневные проблемы в среде, свободной от стигмы. Хотя психическое здоровье и хорошее самочувствие - разные вещи , мы все могли бы принять во внимание свое психическое здоровье с большим вниманием и вниманием. С помощью Talkspace мы постарались немного упростить этот процесс, предоставив доступную, конфиденциальную и удобную платформу.

Если вы имеете дело с психическим заболеванием, неизбежными взлетами и падениями в отношениях, карьерными решениями (или нерешительностью), Talkspace для вас. Терапия для вас. А теперь мы пытаемся предоставить терапию всем.