Избегающее расстройство личности

Прыгать в: Причины Симптомы Кластер C расстройства личности AVPD и социальная тревога Уход
Никто не любит критику, отказ или смущение, но иногда люди всю жизнь избегают их. Социально неполноценный человек с гиперчувствительностью к отторжению и постоянным чувством неполноценности может иметь психическое заболевание, известное как избегающее расстройство личности (АВПЛ).

Люди с избегающим расстройством личности испытывают социальную неловкость. Они тратят много времени на то, чтобы сосредоточиться на своих недостатках, и очень неохотно вступают в отношения, в которых может произойти отторжение. Это часто приводит к чувству одиночества и отрыву от отношений на работе и в других местах. Люди с AVPD также могут отказываться от продвижения по службе, извиняться, чтобы пропустить встречи, или быть слишком напуганными, чтобы участвовать в мероприятиях, на которых они могли бы завести друзей.

Что вызывает избегающее расстройство личности?

Исследователи не до конца понимают, что вызывает расстройство избегающей личности, но они считают, что это сочетание генетических факторов и факторов окружающей среды.

Опыт раннего детства может быть связан с развитием АВПД. Исследования показывают, что дети, которые видят, что их воспитатели лишены привязанности и поддержки и / или испытывают отторжение с их стороны, могут подвергаться повышенному риску. То же самое и с детьми, которые подвергаются жестокому обращению, пренебрежению и в целом более низкому уровню заботы. В ответ на этот опыт дети могут избегать общения с другими как стратегии выживания.

Исследователи считают, что дополнительным фактором может быть изменение внешнего вида из-за физического заболевания.

Примерно 2,5% населения могут иметь право на диагноз избегающего расстройства личности. Это хроническое заболевание, которое одинаково поражает как мужчин, так и женщин. Заболевание может развиться в детстве, и симптомы были обнаружены у детей в возрасте от 2 лет. Однако, как и другие расстройства личности, избегающее расстройство личности обычно диагностируется только у взрослых.

Предупреждающие симптомы расстройства личности

Избегающее расстройство личности характеризуется тремя основными компонентами:

почему у мужчин эмоциональные связи

Социальное торможение
Чувство неполноценности
Чувствительность к критике или отказу

Чтобы получить диагноз, человек должен испытать эти компоненты к тому времени, когда он достигнет раннего совершеннолетия. Они также должны испытывать как минимум четыре из следующих симптомов АВПД:

Избегание деятельности на работе, связанной с межличностным контактом, из-за страха критики или отказа
Нежелание взаимодействовать с другими, если не уверены, что они получат положительный ответ
Нерешительность в интимных отношениях из-за боязни стыда
Озабоченность критикой в социальных ситуациях
Чувство неадекватности и заторможенность в новых социальных ситуациях
Восприятие себя как неумелого, непривлекательного и неполноценного
Нежелание рисковать или заниматься деятельностью, которая может привести к затруднению

Для постановки диагноза потребуется психологическая оценка специалистом в области психического здоровья. Эта оценка также исключит другие потенциальные диагнозы или определит, есть ли у человека более одного диагноза.

Что такое расстройство личности кластера C?

Диагностика различных расстройств личности организована по группам или кластерам. Расстройства личности кластера C - это состояния, характеристики которых включают в себя особую тревогу или страх. Расстройство личности избегания является расстройством личности кластера C, так же как и зависимое расстройство личности и обсессивно-компульсивное расстройство личности.

Избегающее расстройство личности - это то же самое, что и социальная тревога?

Исследователи и клиницисты считали, что избегающее расстройство личности возникает только в сочетании с социальным тревожным расстройством (САР). Однако более поздние исследования показали, что существует значительный процент людей с АВПД, которые не соответствуют критериям социального тревожного расстройства.

Иногда бывает трудно определить, страдает ли человек социальным тревожным расстройством, избегающим расстройством личности или обоими состояниями. Как правило, человек с АВПД будет испытывать тревогу и избегание во всех сферах жизни, тогда как человек с социальной тревожностью может иметь страхи только в определенных ситуациях, таких как публичное выступление или выступление.

Помимо социального тревожного расстройства, люди с избегающим расстройством личности могут иметь сопутствующие состояния, включая депрессию, обсессивно-компульсивное расстройство или другие тревожные расстройства или расстройства личности. Люди с АВПД также подвержены повышенному риску злоупотребления психоактивными веществами или суицидального поведения.

Иногда избегающее расстройство личности также путают с шизоидным расстройством личности, поскольку оба состояния включают социальную изоляцию. Однако люди с шизоидным расстройством личности в целом не заинтересованы во взаимодействии с другими, тогда как люди с избегающим расстройством личности хотят отношений, но склонны избегать их из-за боязни отказа или критики.

Лечение избегающего расстройства личности

Люди с избегающим расстройством личности могут обращаться за лечением, потому что они хотят построить более крепкие отношения и уменьшить количество стресса, который они испытывают на публике или на работе. Лечить любое расстройство личности может быть сложно, поскольку многие симптомы люди испытывают на протяжении многих лет.

Психотерапия, или разговорная терапия, является основным методом лечения избегающего расстройства личности. Психотерапия может включать когнитивно-поведенческую терапию, которая направлена на уменьшение негативных стереотипов мышления и формирование социальных навыков. Иногда групповая терапия используется, чтобы помочь людям с похожими проблемами и создать безопасное пространство для построения прочных отношений. Семейная терапия также может оказаться полезной, так как члены семьи понимают состояние и могут обеспечить благоприятную среду, которая способствует росту и здоровому принятию риска.

Практически нет исследований, демонстрирующих эффективность лекарств в лечении избегающего расстройства личности. Иногда лекарства могут использоваться для лечения симптомов избегающего расстройства личности или симптомов сопутствующих расстройств. Лекарства обычно включают антидепрессанты (то есть селективные ингибиторы обратного захвата серотонина) и лекарства от тревожности.

Получение помощи при избегающем расстройстве личности

Если вы боретесь с тем, как не быть неловким в обществе, и думаете, что у вас может быть избегающее расстройство личности, важно не расстраиваться. Доступна помощь, и первым шагом является обращение к вашему врачу или другому специалисту в области психического здоровья, который может провести обследование и оценить ваше состояние.

поведенческая терапия использует приложения ____.

Терапия в безопасной и вдохновляющей обстановке может помочь вам исследовать сильную тревогу, которую вы испытываете в социальных ситуациях, и ваш страх отказа или критики. Вместе вы и ваш терапевт можете оспаривать негативные убеждения и исследовать небольшие, но важные шаги, которые вы можете предпринять для установления прочных дружеских отношений, более активного участия в работе и развития интимных отношений с другими людьми.

Источники статей

Избегающее расстройство личности. MedlinePlus . 18 ноября 2016 г.

Избегающее расстройство личности (АВПЛ). Руководство Merck . Май 2018.

Избегающее расстройство личности. Кливлендская клиника . 20 ноября 2017 года.

Лампе, Л. и Малхи, Г. С. (2018). Избегающее расстройство личности: текущие выводы. Психологические исследования и управление поведением .

Американская психиатрическая ассоциация. (2013).Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам(5-е изд.). Арлингтон, Вирджиния: American Psychiatric Publishing.

Последнее обновление: 19 ноя 2018