Новый рост знаменитостей, говорящих о терапии

Когда я был напуганным 11-летним мальчиком, идущим на терапию, мне хотелось, чтобы о терапии рассказывали знаменитости, с которыми я могла бы общаться. Насколько я знал, я была единственной девушкой в мире, которая боролась с психическим заболеванием или обращалась к терапевту. Я солгал своим друзьям о том, почему я не могу тусоваться по вторникам днем после школы, потому что терапия казалась самым запретным в мире разговором.

Перенесемся в 2018 год. Не меньше заголовков, в которых знаменитости делятся своими историями о прохождении терапии. Когда эти заголовки впервые начали появляться повсюду с E! Новости для Vogue, я не мог не быть горьким. Почему для известных людей было нормально говорить о терапии так открыто, но для обычных людей все еще так стигматизировано откровение о посещении терапевта?

Когда я раскрываю свою депрессию некоторым людям, все, что я делаю, это отпугиваю их, но когда Селена Гомес рассказывает о своем психическом заболевании, она получает Обложка Vogue чтение «Селена становится реальной». Я помню, как я пошутил с одним из моих товарищей по терапии, когда это вышло наружу: «Я разговариваю с терапевтом, гдемойОбложка Vogue? »

Знаменитости тоже борются

Если есть что-то, что мы можем извлечь из этого, так это то, что даже знаменитости и сверхдалантливые люди не застрахованы от психических заболеваний. Комедианты не застрахованы от депрессии (в некоторых случаях она является источником большей части их материалов). Актрисы не застрахованы от беспокойства . Музыканты не застрахованы от посттравматического стрессового расстройства. Знаменитые люди, они такие же, как мы!

Хотя они могут получить льготы в других сферах жизни, они точно не получат этого, когда дело доходит до избегания психических заболеваний. Судя по объемам вышедших историй, кажется, что большая часть Голливуда проходит терапию. Но это важный урок. Люди, которым может показаться, что у них «все есть», на самом деле нет, а люди, которым кажется, что они всегда счастливы, на самом деле нет. Это касается как знаменитостей, так и «обычных» людей.

Кто говорит о терапии?

Вот несколько примеров крупных знаменитостей, которые недавно:

Майкл Фелпсчемпион мира по плаванию и 28-кратный медалист - действительно один из самых успешных спортсменов, которых когда-либо знал мир. Он идет на терапию и считает, что это спасло ему жизнь. .

Дженнифер Энистонвыиграл Золотой глобус, премию Primetime Emmy и премию Sag. Она идет на терапию.

Брэд Питтодин из самых привлекательных мужчин в мире. Он был номинирован на 5 премий 'Оскар' и получил один. Он идет на терапию.

Кэти Перрибыл номинирован на 13 премий Грэмми. Она идет на терапию. На самом деле она прямая трансляция полного сеанса терапии .

Принц Гарриэто буквально британская королевская семья, происходящая от королевы Англии. Он идет в терапия - и признает, что слишком долго ждал, прежде чем сделать это.

Jay-Zполучил 21 премию Грэмми (и был номинирован на 74) И женат на королеве Америки,Бейонсе. Он идет на терапию - черт, он РАПС о походе на терапию !

Вы уловили суть. Список можно продолжать и продолжать, и ясно, что психические заболевания не делают различий. Неважно, лауреат ли вы Оскара или король. Не такие уж великие вещи могут случиться с вами, несмотря ни на что. Психическое заболевание напрямую не связано с тем, насколько вы красивы, сколько у вас есть или сколько наград вы выиграли. Всем иногда нужна помощь.

Использование своей платформы во благо

Теперь, когда я не так сильно огорчен этим явлением, я надеюсь, что это движение не утихнет. Я надеюсь, что знаменитости и дальше будут использовать свои платформы во благо, открытие о терапии побуждать людей любого возраста и происхождения искать необходимую им помощь и не стыдиться ее. Прекрасным примером этого является Деми Ловато, которая будет предлагать бесплатная терапия поклонникам в ее туре. Как это потрясающе !?

Публично рассказывая о психических заболеваниях и терапии, они повышают осведомленность. Самое главное, что стигма немного исчезает каждый раз, когда кто-то открыто обсуждает терапию или свое психическое заболевание - знаменитость или нет!

Послание таково: вы не одиноки. Даже если у вас нет друзей или членов семьи, которые борются с тем же, что и вы, вы хотя бы знаете, чтокто тотам точно знает, с чем вы имеете дело - и это может быть просто ваша любимая знаменитость.