Можно ли быть зависимым от любви?

Влюбленность - мой любимый кайф. Нет ничего подобного. Когда я влюбляюсь, япадать.На самом деле, было бы правильнее сказать, что я резко упал. Мне нравится прилив адреналина перед тем, как я собираюсь увидеть кого-то, в кого я влюбляюсь, то, как я чувствую, что упаду в обморок, когда целую их, то, как я навязчиво думаю о них весь день, как я чувствую, что если у меня их нет, я умру. Меня полностью поглощает человек, в которого я влюблен , и я хочу еще, еще, БОЛЬШЕ! Такое ощущение, что у меня есть пристрастие к этому человеку… или, может, я просто пристрастился к любви?

ты можешь стать социопатом?

Причины любовной зависимости

Хотя это может звучать как песня о любви, любовная зависимость реальна и возможна. Конечно, желание и страстное желание любви не проблема сама по себе , и то, что вы безумно любите кого-то, не обязательно означает, что вы страдаете любовной зависимостью. Однако, как и наркотик, любовь может вызывать сильное привыкание, потому что она по-своемуявляетсяпрепарат. Итак, что вызывает любовную зависимость?

Психотерапевт Рэйчел О’Нил, доктор философии, объясняет: «Любовная зависимость может развиться, когда у человека появляется патологическая потребность воспроизвести чувство влюбленности. Когда мы влюблены, мы испытываем чувство эйфории и восторга, а некоторые люди могут оказаться вовлеченными в цикл необходимости заново испытать эти чувства ».

Это все равно что пересматривать лучшие эпизоды любимого сериала - только вы не знаете, чем оно закончится! Она продолжает: «Так же, как некоторые люди оказываются зависимыми от этого« бегуна », люди с любовной зависимостью могут оказаться зависимыми от возбуждения и эйфории, связанных с новыми отношениями, и со временем эти чувства могут принять такой же захватывающий процесс . »

Опасности погони за «кайфом любви»

Как вы понимаете, пытаться найти чувство эйфории, которое вы испытываете, когда влюбляетесь снова и снова - как будто вы получаете «поправку», - не обязательно. Это может стать проблемой, если вы (или ваш партнер) хотите остепениться и иметь серьезные, преданные отношения. По мере развития отношений и
фаза медового месяца заканчивается, скорее всего, первоначальные чувства возбуждения и эйфории исчезнут. Любящий наркоман может искать новый способ получить доступ к этим чувствам и избавиться от этих романтических химикатов, что может потребовать от него поиска любви с кем-то новым.

Наука, стоящая за любовной зависимостью

За этим явлением стоит наука. Есть не только поведенческие доказательства того, что любовь может вызывать привыкание, но и недавние исследования у нас также есть нейрохимические и нейровизуализационные данные, подтверждающие теорию. Множественный приятные химические вещества выделяются, когда мы влюблены. К ним относятся дофамин, серотонин и окситоцин. Кроме того, норэпинефрин - это химическое вещество, которое может высвобождаться мозгом, когда вас кто-то очень привлекает. Мы можем поблагодарить это химическое вещество за головокружительное чувство, которое возникает, когда мы просто влюбляемся.

начало депакоте чего ожидать

Когда вы влюблены, не только выделяются тонны химических веществ, дающих хорошее самочувствие, но и наблюдаются видимые изменения в мозге, которые можно увидеть на МРТ. В одно исследование , испытуемым, которые были в кого-то влюблены, показали фотографию их любимого человека. На сканировании мозга «засветились» разные части мозга, включая хвостатое ядро, которое является частью системы вознаграждения мозга. Система вознаграждения позволяет нам испытывать удовольствие, которое, по сути, является наградой, и заставляет нас хотеть большего - получать вознаграждение снова и снова. Чем больше кто-то влюблен, тем активнее становится хвостатое ядро ​​при сканировании.

Кто подвержен любовной зависимости

Хотя любой человек подвержен любовной зависимости, некоторые люди более уязвимы для нее. О’Нил утверждает: «Физические лица кто изо всех сил пытается саморегулировать свои эмоции, может быть более склонным к развитию склонности к любви, вызывающей привыкание, по сравнению с теми, кто лучше справляется ». Если вам кажется, что вы плохо контролируете свои эмоции, возможно, вы подвержены риску любовной зависимости. Она добавляет: «В целом, если человек смотрит на другого человека, чтобы избавиться от неприятного настроения или вызвать приятное настроение, то более вероятно, что у него разовьются некоторые из тех тенденций, которые связаны с любовной зависимостью. ”

Это рискованно, потому что партнер с любовной зависимостью может стать чрезвычайно зависимым от своего партнера в плане счастья, а в некоторых случаях даже в нормальном функционировании. Это выходит за рамки
быть нуждающимся - это больше о искреннем чувстве себянужноэтому человеку выжить. Подобное поведение характерно для людей с депрессией, которые могут полагаться на своего партнера, чтобы улучшить свое настроение или обеспечить им счастье. Это также может быть признаком созависимости.

«В самых крайних случаях любовной зависимости человек может пойти на многое, чтобы поддерживать интенсивную эмоциональную связь с другим человеком. У небольшого процента людей может развиться поведение преследования, они могут быть склонны к крайние периоды депрессии , беспокойство, раздражительность, или они могут рисковать причинить вред себе или кому-то еще, - объясняет О'Нил. «Опять же, это самые крайние случаи, и не у всех, кто склонен к привыканию, разовьется такое поведение», - добавляет она.

Помощь при любовной зависимости

Думаете, вы пристрастились к любви? Пришло время оценить проблему и найти способ укрепить любовь и отношения. О’Нил говорит: «Для начала очень важно понять, как существует эта любовная зависимость. Способен ли человек саморегулировать свои эмоции или он постоянно ищет утешения и поддержки со стороны своего партнера? Если человек пытается справиться самостоятельно и кажется, что он намерен постоянно быть на связи с другим человеком, это может быть хорошим приглашением поговорить со специалистом по психическому здоровью ».

каковы положительные и отрицательные симптомы шизофрении

Терапия - отличный вариант для обсуждения любовной зависимости и попыток копнуть глубже, чтобы лучше понять зависимость, а также узнать больше здоровые и безопасные способы испытать любовь - потому что каждый достоин здоровой любви и отношений.

Независимо от того, считаете ли вы себя зависимым от любви или нет, всегда не забывайте проверять себя и свои эмоции, когда вы влюблены, и следить за нездоровыми паттернами. Да, и не забудьте полюбить себя!