Познакомьтесь с нашими терапевтами: Алан Хант

Название:Алан Хант
Информация о лицензировании:LCSW, штат Нью-Йорк, № 080036
Где ты живешь:Бруклин, Нью-Йорк
Родной город:Миннеаполис, Миннесота
Время работы в Talkspace:3 мес.
Время работы терапевтом:10 лет

Почему вы занимаетесь терапией / психическим здоровьем?

положите себя в психиатрическую больницу

Когда я учился в старших классах, у меня был отличный профессор, который обладал замечательной способностью вызывать во мне мотивацию, надежду и вдохновение. В конце концов я понял, что хочу сделать для других то, что она сделала для меня. Поэтому в своей работе я всегда стараюсь питать надежду и зажечь вдохновение. Этот профессор был психотерапевтом LCSW, поэтому я тоже хотел им быть.

Что заставило вас начать работать в Talkspace?

Как терапевт, практикующий «личную» терапию в течение почти десяти лет, я видел, насколько полноценным может быть путешествие в терапию. Но мне пришло в голову, что люди с ограниченным доступом к терапии, плотным графиком, семейными обязанностями, финансовым стрессом и другими проблемами должны иметь возможность пройти терапию. Я обнаружил, что Talkspace предлагает поистине уникальный опыт терапии для людей в таких ситуациях. Так что с тех пор я работаю в Talkspace с нетерпеливыми и трудолюбивыми клиентами.

Что заставляет вас больше всего гордиться своей работой?

Клиенты приглашают меня в свою жизнь. Для меня всегда большая честь стать частью повседневной жизни моих клиентов. Делиться своими проблемами с незнакомцем может быть немного страшно, и я всегда стараюсь изо всех сил сделать процесс терапии максимально комфортным и безопасным. В целом, это отличный подарок, когда можно доверять и приглашать в чужой мир.

иметь дело с нарциссическим мужем

Можете ли вы вспомнить конкретный случай или момент, который вас вдохновил?

Для меня моменты вдохновения приходят, когда мои клиенты осознают свои цели. Когда депрессия, которая калечит они поднимаются, когда тревога, которая их душит, утихает и когда исчезают недопонимание и боль, ослабляющие их отношения. Это моменты, когда я вдохновляюсь продолжать свою работу.

Почему важно то, что вы делаете?

К сожалению, даже в 2016 году проблемы психического здоровья подвергаются стигматизации в фильмах, на телевидении, в музыке, средствах массовой информации и в повседневной жизни. Этот клеймо заставляет людей изолироваться и молчать о своих проблемах из страха оказаться судили как «сумасшедшие» и по многим другим причинам. Не хватает обнадеживающих идей или вдохновляющих сообщений о возможности получения помощи и поддержки по вопросам психического здоровья. Поэтому то, что я делаю, невероятно важно, потому что я еще один терапевт в мире, который говорит правду о стигме психического здоровья и посылает обнадеживающий сигнал о том, что помощь здесь, и вам не нужно страдать или оставаться в одиночестве.

Если бы вы однажды посоветовали ищущему терапии, что бы это было?

как остановить паническую атаку

Доверьтесь процессу терапии. Разобраться с проблемами, по которым вы ищете помощи, может быть очень сложно. Но результаты прогрессивной и продуктивной терапии стоят потраченного времени и усилий. Я испытал это с обеих сторон - как терапевт и как клиент.

Примечание: вам нужно будет продолжить общение с Аланом или любым другим Терапевт . Убедитесь, что вы живете в том же штате, что и Алан, прежде чем выбрать его.