Вредно ли для вашего психического здоровья жить с партнером после разрыва отношений?

После разрыва многие люди хотят времени и места для исцеления и предпочитают не много общаться со своим бывшим партнером. Однако в настоящее время все больше людей продолжают жить со своим партнером после разрыва. Есть несколько причин, в том числе финансовые проблемы, желание остаться друзьями или совместные «родители» домашнего животного.

Другие люди просто не любят перемен и хотят оставаться в своих домах. Они полагают, что, если их разрыв не был спорным, они смогут продолжать мирно жить со своим бывшим.

В некоторых ситуациях такая договоренность может сработать, но это может быть рискованно для обоих партнеров. Есть важные переменные, которые влияют на то, сработает ли это для вас и для вашего бывшего партнера. Вот некоторые из них.

Ревность

Когда вы или ваш партнер снова начнете встречаться, вы можете быть шокированы и ошеломлены количеством ревность, которую ты чувствуешь . Даже если вы были тем, кто прекратил отношения, все равно остаются чувства.

Если вам достаточно нравится ваш партнер, чтобы продолжать жить с ним после разрыва , то разумно предположить, что вы считаете их своими друзьями. Наблюдать, как друг, с которым у вас есть романтические и сексуальные отношения, приводит кого-то в свою комнату поздно ночью, может быть неудобно для всех вечеринок.

Неловкость

Если к вам в квартиру приходят друзья, они могут чувствовать себя некомфортно, не зная, как обращаться с вашим бывшим. Это вдвойне касается родителей или других членов семьи.

Кроме того, когда у вас есть друзья, вы можете поговорить о своем разрыве, о новых партнерах или любовных увлечениях. Это сложно сделать, когда ваш бывший партнер готовит макароны на кухне.

Финансы

В отличие от большинства соседей по комнате, вы знаете все тонкости финансового положения бывшего. Это означает, что если вы в конечном итоге купите больше принадлежностей для уборки или они опоздают с арендной платой, вы можете почувствовать себя более обиженным.

Кроме того, может быть сложно и неловко вернуться к тому, чтобы просить денег у человека, с которым вы расстались всего неделю назад.

этапы горя кублер росс

Секс

Даже если вы больше не хотите встречаться со своим бывшим, простое знание того, что он в соседней комнате, когда вам одиноко или когда вы слишком много выпили, может сделать экспоненциально более вероятным, что вы снова оказаться с ними в постели. Вы можете сожалеть об этом или нет, но в любом случае это обычно сбивает с толку.

Многие люди после секса чувствуют себя более привязанными из-за высвобождения окситоцина и других психологических и биологических переменных. Вот почему секс с бывшим может заставить вас задуматься, действительно ли вам нужно было расстаться с ним, даже если в глубине души вы знаете, что это был правильный выбор.

Эмоциональное замешательство

Жизнь с бывшим может заставить вас почувствовать себя застрявшим в чистилище: больше не встречаться, но и не одинок. Также может быть очень сложно двигаться вперед и знакомиться с новыми людьми, когда вы продолжаете общаться со своим бывшим. Возможные новые партнеры Ваша жизненная ситуация может показаться странной или отталкивающей.

Что дальше с моей бывшей?

В целом, многим людям сложно установить границы, и если вы такой человек, то для вашего эмоционального здоровья вряд ли будет полезно продолжать жить с бывшим. В ситуации, когда у обоих людей прекрасные границы, и ни один из них не привлекает друг друга, вполне возможно, что эта ситуация может быть здоровой.

Однако для большинства людей, когда вы расстаетесь, переезд должен стать следующим в вашей повестке дня.