Когда говорить: «Я люблю тебя», по словам терапевта
Проблемы во взаимоотношениях - одна из основных причин, по которой люди обращаются за терапией. И в нашей жизни нет времени более сложного, чем начальные этапы романтических отношений. Наша цель обычно направлена на то, чтобы сделать все возможное, чтобы поддерживать отношения.
как справиться с депрессивным парнем
Мы тратим много энергии, пытаясь не отпугнуть другого человека, верно? На ранних этапах отношений мы часто ходим по яичной скорлупе. Иногда мы скрываем свое истинное мнение и чувства, чтобы сохранить мир. Это может сбить нас с толку, когда мы должны сказать: «Я люблю тебя».
Что, если это отпугнет вашего нового бутика? Что, если вы окажетесь «нуждающимся» или «отчаявшимся»? Что, если они не ответят ?!
Это масса забот и тревог, которые возникают у нас, когда мы вступаем в новые отношения. Однажды я работал с молодым человеком, который был полностью увлечен новым парнем, с которым встречался в течение нескольких недель. Эти многообещающие отношения стали центром нашего времени на сеансе.
Мой клиент отметил, что физическое и сексуальное влечение было сильным. В течение следующих нескольких недель начали развиваться сильные романтические чувства. Пока мы сидели на сеансе, обдумывая его чувства, я заметил, что моему клиенту стало не по себе от мысли, что он не может удерживать свою привязанность к себе намного дольше. Это привело его к мучительному перекрестку.
«Продолжу ли я играть в эту игру или расскажу ему о своих чувствах?» он спросил.
Я ответил, что однозначного ответа не существует. Не существует универсального подхода к тому, когда вы должны поделиться или рассказать кому-то о своих самых глубоких чувствах.
Вот что делает любовь такой рискованной и сложной. Отношения, особенно романтические, заставляют нас принимать неудобные позы. Иногда мы можем научиться избегать этих нервных развилок на дороге.
Некоторые исследования показывают, что мужчины знают раньше, когда кого-то любят. Они также часто раньше говорят своим партнерам: «Я люблю тебя». Для мужчин это может занять всего недели, в то время как женщины склонны к большему перекосу, говоря «Я люблю тебя» через несколько месяцев.
Неудивительно, что многие люди не понимают, когда сказать: «Я люблю тебя». Вы могли подумать, что такая статистика может сделать эту задачу менее сложной для однополых пар, но для моего молодого клиента это было не так. Выразить свою любовь и уязвимость - непростая задача.
Я порекомендовал этому молодому человеку, если он испытывает такие эмоции, ему следует подумать о том, чтобы поделиться ими с тем, с кем он встречается, раньше, чем позже. Мы говорили о том, как из-за его молчания он испытывал растущее разочарование и даже негодование по отношению к себе и мужчине, с которым встречался.
Он продолжал размышлять о том, ответит ли его парень взаимностью на его любовь. Беспокойство стало непреодолимым. Его решение сводилось к тому, готов ли он рискнуть и стать уязвимым в ближайшее время.
Сцена свиданий сложна. Есть культурные нормы и правила, которые затрагивают всех нас. Социализация - мощный инструмент, который показывает нам, что является приемлемым, а что нет. Но как один из моих коллег, доктор Крис Донахью, красноречиво сказал в недавнем подкасте: «Цель свиданий состоит в том, чтобы кто-то ЗНАЛ вас, а не вы, чтобы они ЛЮБИЛИ вас».
Если вы тот, кто носит свое сердце в рукаве, позвольте себе быть истинным собой в любой ситуации свидания. Если вы более сдержанны, ничего страшного. Дайте ему больше времени. Или, может быть, вы можете написать старомодное любовное письмо вместо того, чтобы говорить его.
Успокойтесь, чувствуя дискомфорт. Затем ответ на вопрос: «Как скоро я должен сказать« Я люблю тебя »?» должно стать более понятным.
