Разговор о расстройствах пищевого поведения: Тейлор Свифт продвигает разговор вперед
С премьерой Мисс Американа на Netflix , Тейлор Свифт стала одним из основных участников диалога о расстройствах пищевого поведения. Платформа Swift - одна из самых известных знаменитостей последнего десятилетия. Хотя документальный фильм охватывает самые разные аспекты ее карьеры и жизни, ее личные размышления о том, как личные и профессиональные факторы способствовали ее расстройству пищевого поведения, особенно сильны. Ее открытость в отношении такой личной и частной темы, как эта, делает успехи в поощрении постоянного диалога о расстройствах пищевого поведения.
Расстройства пищевого поведения не делают различий
Документальный фильм освещает траекторию ее карьеры с подросткового возраста в качестве певицы и автора песен и следует за ней до августа 2019 года. Из старых кадров и текущих интервью зрители видят тяжелую работу Свифт, личные убеждения, борьбу и рост взрослого в течение очень уникальный пузырь. Когда я сам смотрел фильм, меня особенно поразили ее комментарии о ее убеждениях. Она сказала, что с самого раннего возраста она считала, что для нее важно «поступать правильно» и «быть хорошей девочкой» и что ее «учили быть счастливой, когда тебя много хвалят». Сочетание этих убеждений и ее работы в отрасли, которая чрезмерно ориентирована на внешний вид, успех и превосходство над вашими предыдущими проектами, создали обстоятельства, в которых может развиться расстройство пищевого поведения.
Расстройства пищевого поведения не различайте - никто не застрахован - деньги и слава не защищают кого-то от борьбы с расстройством пищевого поведения, депрессией, тревогой или любым психическим заболеванием. Фактически, присутствие на публике и постоянное наблюдение создает уникальный опыт стресса. Суждение за все, что вы делаете, например, носите или кто вы есть, - особенно с раннего возраста - является серьезным фактором стресса.
Уникальное влияние славы на психическое здоровье
К сожалению, общественные деятели, которые, казалось бы, «имеют все это», могут испытывать смущающие чувства по поводу депрессии, беспокойства или борьбы с проблемой психического здоровья. Путаница существует, потому что, если у них «есть все», как они могут чувствовать грусть или тревогу? Другие могут понять, что они не могут бороться, потому что у них есть деньги, слава и успех. Но, как уже упоминалось, расстройства пищевого поведения - среди различных состояний психического здоровья - не различают.
Часто внешние атрибуты «хорошей жизни» могут мешать человеку получить доступ к необходимой помощи. К счастью, с повышением осведомленности и появлением большего числа публичных высказываний, дестигматизация психических заболеваний возможна. Когда такие люди, как Тейлор Свифт, рассказывают о своем расстройстве пищевого поведения и борются с негативными отзывами, возможно повышение осведомленности, что, вероятно, увеличит количество людей, обращающихся за помощью.
Предупреждающие признаки расстройства пищевого поведения
Хотя мы не обязательно можем защитить наших любимых знаменитостей от психических заболеваний, мы можем помочь окружающим. Хорошая осведомленность о психическом здоровье и предупреждающие знаки - лучший способ оказать влияние. Признаки и симптомы многих заболеваний можно найти в блоге Talkspace, но давайте рассмотрим признаки и симптомы расстройства пищевого поведения.
Есть общие предупреждающие признаки и симптомы, на которые следует обращать внимание при расстройствах пищевого поведения: эти признаки могут быть эмоциональными, поведенческими и физическими.
Эмоциональные и поведенческие признаки
- Отношение, указывающее на то, что потеря веса, диета и контроль над питанием
- Озабоченность весом, едой, калориями, углеводами, граммами жира и диетой
- Отказ от определенных продуктов питания, переходящий к ограничениям целых категорий продуктов (например, отсутствие углеводов и т. Д.)
- Кажется, что ест рядом с другими
- Пищевые ритуалы (например, есть только определенную пищу или группу продуктов [например, приправы], чрезмерное пережевывание, не позволять продуктам соприкасаться)
- Пропуск приемов пищи или прием пищи небольшими порциями во время обычного приема пищи
- Любые новые методы питания или причудливые диеты, включая исключение целых групп продуктов (без сахара, без углеводов, без молочных продуктов, вегетарианство / веганство)
- Отказ от обычных друзей и занятий
- Частые диеты
- Крайняя озабоченность размером и формой тела
- Частая проверка в зеркале на предмет видимых недостатков внешнего вида
- Резкие перепады настроения
Физические признаки
- Заметные колебания веса как вверх, так и вниз
- Спазмы желудка, другие неспецифические желудочно-кишечные заболевания (запор, кислотный рефлюкс и т. Д.)
- Нарушения менструального цикла - отсутствие месячных или месячные только во время приема гормональных контрацептивов (это не считается «истинным» периодом)
- Проблемы с концентрацией внимания
- Отклонения от нормы лабораторных исследований (анемия, низкий уровень щитовидной железы и гормонов, низкий уровень калия, низкий уровень лейкоцитов и красных кровяных телец)
- Головокружение, особенно при стоянии
- Обморок / обморок
- Мне все время холодно
- Проблемы со сном
- Порезы и мозоли в верхней части суставов пальцев (в результате вызывания рвоты)
- Стоматологические проблемы, такие как эрозия эмали, кариес и чувствительность зубов
- Сухая кожа и волосы и ломкие ногти
- Отек вокруг слюнных желез
- Тонкие волосы на теле (лануго)
- Кариес или изменение цвета зубов из-за рвоты
- Мышечная слабость
- Желтая кожица (при употреблении большого количества моркови)
- Холодные пятна на руках и ногах или отек стоп
- Плохое заживление ран
- Нарушение иммунной функции
Имейте в виду, что только профессионал может диагностировать расстройство пищевого поведения, но наблюдение за ранними предупреждающими признаками поможет вашему близкому обратиться за профессиональной помощью. Для получения дополнительной информации о расстройствах пищевого поведения ознакомьтесь с этими ресурсами:
