Сезонное аффективное расстройство [САД]: используйте эту инфографику для борьбы с депрессией

Этот инфографика изначально был опубликован в разделе ресурсов Yellowbrick , национальный психиатрический центр, специализирующийся на лечении молодых людей, например студентов колледжей.

Есть праздничная хандра, а есть сезонное аффективное расстройство [САД]. Ознакомьтесь с инфографикой ниже, чтобы понять разницу и помочь тем, кто в ней нуждается, особенно если вы один из этих людей.

Рассмотрим также электронную подарочную карту Talkspace, которая гарантированно поможет в борьбе с SAD. Но убедитесь, что у вас есть правильный разговор прежде чем дать это.

на что похожи панические атаки