Понимание модели стресса меньшинства

В модель стресса меньшинства это модель социальных исследований и общественного здравоохранения, призванная помочь нам лучше понять жизненный опыт людей из угнетенных сообществ. Модель постулирует, что в рамках социальной структуры определенной культуры или общества определенные (угнетенные) группы чаще подвергаются стрессу меньшинств (на основе расы, сексуальности, пола, инвалидности и т. Д.) В форме предрассудков и дискриминации. В результате этого опыта члены угнетенных сообществ испытывают более серьезные отрицательные последствия для здоровья, чем сообщества большинства. Это приводит к большим диспропорциям в отношении здоровья.

Цель меньшинство Модель стресса предназначена для того, чтобы лучше снабдить лиц, вносящих изменения, информацией, необходимой для разработки улучшенных политик и сокращения различий в психическом и физическом здоровье.

В повседневной жизни предрассудки или дискриминация могут выглядеть так, как если бы вам отказали в обслуживании в ресторане, вас назвали оскорблением во время прогулки по улице или не выслушали медицинские работники по поводу вашего собственного тела или психического здоровья. К сожалению, примеров стресса меньшинств хватает.

Влияние стресса меньшинств

Модель стресса меньшинства была разработана, чтобы помочь нам лучше понять жизненный опыт тех, кто классифицируется как члены групп «меньшинств», также называемых «угнетенными» группами. Эти группы во многом зависят от контекста, в котором существуют эти члены, но чаще всего относятся к темнокожим и другим цветным людям, а также к сексуальным и гендерным меньшинствам (членам сообществ ЛГБТК +).

Результаты, основанные на модели стресса меньшинства, ошеломляют. В нескольких исследованиях было документально подтверждено, что стресс, предрассудки и дискриминация, связанные с угнетенной идентичностью, приводят к серьезным негативным последствиям для обоих. физическое и психическое здоровье.

пьянство определяется для типичного взрослого человека как

Расовые меньшинства

Например, исследование выявило более низкий уровень психологического благополучия среди чернокожих (афроамериканцев) в Соединенных Штатах из-за социальных предрассудков и дискриминации. Но предрассудки и дискриминация также влияет на физическое здоровье также. Также было обнаружено, что подверженность хроническому стрессу, связанному с расой, повышают уровень гипертонии и сердечных заболеваний у чернокожих американцев . В то время как оригинальные исследования расы и этнической принадлежности в условиях стресса меньшинств были сосредоточены на чернокожих американцах, текущие исследования также рассматривают влияние на цвет других людей в латиноамериканских и азиатских сообществах, а также Коренные гавайцы .

ЛГБТК + сообщество

Исследование также показывает, что люди ЛГБТК + также сталкиваются с более низким психологическим благополучием из-за опыта предрассудков и дискриминации. Постоянное воздействие предрассудков в отношении ЛГБТК-людей (особенно молодежи, хотя это влияние распространяется не только на молодежь) приводит к большим нарушениям психологического благополучия, таким как усиление депрессии и тревожности, а также травмы.

Также документально подтверждено, что пребывание в неподдерживающей среде способствует более высокий уровень самоубийств среди сексуальных и гендерных меньшинств . Опыт предрассудков и дискриминации часто может приводить к негативным внутренним реакциям у тех, кто переживает эти события, например, к постоянному беспокойству и внутренним негативным убеждениям относительно своей расы, пола или сексуальной идентичности.

Почему важно понимать эту модель

Модель стресса меньшинства предлагает нам гораздо больше понимания сообществ или групп, которые были другими в нашем обществе. Когда мы смотрим на негативные различия в физическом и психическом здоровье из-за дискриминации, организаций и политики, направленной на устранение этих неравенств (и присущих им проблем), это может помочь укрепить здоровье угнетенных сообществ.

Такая информация и перспективы могут помочь в разработке политики, подобной Закону о справедливом жилищном обеспечении, который запрещает дискриминацию при поиске жилья (что предшествует даже исследованиям стресса меньшинств). Закон был создан в то время, когда наиболее уязвимые люди после войны во Вьетнаме (семьи павших чернокожих и латиноамериканских солдат) столкнулись с трудностями при поиске жилья в желаемых общинах из-за дискриминации. Конечно, в то время дискриминация в жилищной сфере не была чем-то новым, но принятие закона было в значительной степени катализируется убийством доктора Мартина Лютера Кинга-младшего. который был видным лидером Движения за гражданские права.

я хочу умереть, но я не хочу убивать себя

Понимая жизненный опыт угнетенных людей в нашем обществе, мы можем сделать осознанный выбор, чтобы исправить социальные проблемы расизма и дискриминации на политическом уровне. Подобные изменения могут не только улучшить структуру жизни людей, но и улучшить их психическое здоровье и благополучие. Модель стресса меньшинства может помочь нам уменьшить неравенство в отношении здоровья между основными и угнетенными сообществами.

Конечно, это не обязательно касается отдельных случаев дискриминации и предрассудков в повседневной жизни большинства людей. Но, как показало время, эмпатия в значительной степени связана с образованием и пониманием того, каково жить на чужом месте. Эта модель может изменить политику, но, возможно, она также может изменить мнение.

Модель стресса меньшинства дает нам язык, позволяющий лучше понять этот опыт и отстаивать более чуткую и недискриминационную политику.